有胸椎病怎么自己锻炼

胸椎病的症状有前胸、背部疼痛。胸椎病主要表现为：1、疼痛，尤其是在弯腰的时候会有强烈的疼痛。2、关节肿胀。3、可能是因为神经受到了压迫，导致腿部麻木等神经症状。4、严重的还会导致下肢瘫痪，这是一种很严重的病症。因此在发现后要尽快进行检查，同时要进行MRI检查。如果是轻微的，可以选择保守治疗，还要注意平时的生活习惯。如果神经受到了严重的压迫，建议尽快进行手术切除。

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一般情况下，胸椎病的症状表现有胸背部疼痛、肩背部麻木、下肢疼痛及麻木等。通常情况下，胸椎病的症状表现有胸背部疼痛、肋间神经痛、肩背部麻木、胸腹部感觉减退、下肢疼痛、麻木、无力等，严重时还会出现胸腹部束带感，走路有一定的难度。患者需及时前往医院进行诊治，根据病因对症治疗。在日常生活中，患者需要保持清淡的饮食，少吃辛辣刺激性食物。

胸椎病可能是劳损、外伤、循环障碍、感染等因素造成的。具体分析如下：长期的肩部负重会导致胸椎的慢性劳损，同时，由于年老、病毒、细菌感染、免疫障碍、代谢及血液循环障碍等原因，也会导致胸椎的退行性变化，而炎症、肿瘤等这种情况会导致胸椎病。在体重增大或突然改变体位时，原发性损伤部位容易出现炎症反应，并对邻近的脊神经根和交感神经造成压迫，从而导致神经缺血引起胸椎病。

都容易引起局部肌肉劳损，会刺激神经肌肉，引起疼痛，或者是放射性疼痛。如果经常性疼痛可以去正规的三甲医院进行检查治疗，平常注意不要久坐，低头，一个姿势时间过长，这样都是引起胸椎病变的主要原因。

胸椎病的最常见症状就是前胸、后背疼痛，其次肋骨部位也会有针刺一样的痛感，另外胸椎病会对胸椎神经形成压迫，这样会引起手臂麻木感。胸椎病如果发展到中度的情况下，会引起头晕、头痛、恶心和呼吸困难等症状，由于每个人的体质不完全一样，还有些少数的患者在发生胸椎病后会有消化不良，胃痛、胃胀的症状。

常见的发病顺序为胸痛、感觉障碍、无力，最后出现大小便功能障碍。伴有下肢症状的胸椎间盘突出症的病史特点是进展性的，几乎所有的病人因为进行性的神经功能障碍和持续的疼痛而最终需要手术治疗。

胸椎病会出现慢性腰背痛，胸痛，肋间神经痛，手臂麻痛，有时候也会出现胸闷，心悸，头昏，失眠，要到医院检查一下，明确诊断之后才能对症治疗，经期避免过度活动，注意休息，饮食上也清淡，并且富含营养的食物为主，避免辛辣刺激的食物，不要抽烟，不要喝酒，要注意保暖。

胸椎病一般会有慢性腰背痛，胸痛，肋间神经痛，手臂麻痛，肩背部麻木，蚁行感，多汗或无汗，胸闷，心悸、跳动得很厉害，头昏，失眠、睡眠质量差，消化功能不良，严重时出现站立不稳，行走棘手，胸腹出现束带感，大尿尿异常，截瘫等。

胸椎病一般会有慢性腰背痛，胸痛，肋间神经痛，手臂麻痛，肩背部麻木，蚁行感，多汗或无汗，胸闷，心悸、跳动得很厉害，头昏，失眠、睡眠质量差，消化功能不良，严重时出现站立不稳，行走棘手，胸腹出现束带感，大尿尿异常，截瘫等。