问题分析:如果单纯地,肌腱,或者是,肌肉的拉伤,没有骨折的话,应该是扭伤的程度轻重,而需要的时间不一样,轻者一星期左右就能够明显好转,严重的需要3到6个月甚至更长的时间。疼痛严重者可以通过按摩理疗等办法,使局部症状得到改善,更严重的需要外用药物。