问题分析:神经性焦虑一般都是由于过度的紧张或者是过度的用脑所导致的,神经性焦虑可能会出现头晕或者是头痛的情况,在日常生活中一定要保证一个充足的睡眠,尽量不要熬夜,最好是休一段时间,缓解生活中的压力,养成一个良好的休息状态。