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孕妇心烦易怒该怎么办
我现在怀孕三个多月了,最近总感觉很心烦,总是想发火,应该怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强
副主任医师
精神科
极速问诊
三级甲等
上海市精神卫生中心
问题分析:
孕期可以适当出去走走,散散步,也可以向家人,以及要好的朋友,倾诉一下心中的烦闷,排遣不良情绪,也可以适当的听一些轻音乐,如果孕期血糖正常,也可以在烦躁的时候,适当的吃一点甜食。
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