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怎么让抑郁症患者开心
我自从生完孩子之后,就得了抑郁症,每天都不开心,怎么可以变开心?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘强
副主任医师
精神科
极速问诊
三级甲等
上海市精神卫生中心
问题分析:
多安慰和鼓励,尽量鼓励去参加户外运动或者团体性活动,可以鼓励多谈心,将心中的郁闷疏解出来。关键在于解除或者缓解抑郁情绪,只有抑郁症状早日缓解,才能够重拾笑脸,变得真正高兴或开心。
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如果有抑郁症,就可能会失眠。失眠抑郁症中最常出现的身体症状之一。失眠的表现有睡眠困难、睡眠轻、睡眠浅、多梦、雕塑性等多种多样。其中,潜在困难最常见。一般在睡眠潜伏期30分钟以上,也就是说,睡觉需要30分钟。早起是最有特点的,通常比平时早醒两三个小时,醒来后再也睡不着觉。事实上,失眠是抑郁症的临床表现之一。
癌症患者会得抑郁症吗
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癌症病人会得抑郁症,癌症被诊断以后,患往将它和死亡联系在一起,对个体而言,它是一个突发的应急灾难性的生活事件,对疾病的疼痛或者是长期住院带来一些经济家庭的问题,最终让病人在该患病以后产生一些抑郁的情绪。
能确诊为阳光型抑郁症吗
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临床上是没有阳光型抑郁症的。抑郁症主要表现情绪低落,乐趣丧失,兴趣缺乏。常伴有焦虑激越,意志行为减弱,思维迟缓。自残观念和行为。记忆力下降,注意力不集中等认知障碍。食欲及睡眠异常等。幻觉妄想等精神症状。躯体不适症状等。
女性抑郁症的表现
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副主任医师
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上海市精神卫生中心
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女性抑郁症的表现可以有闷闷不乐、寡言少语、经常一个人发呆、不愿意说话、不愿意干活,不愿意出门、对孩子没有耐心、感觉烦躁,为做什么饭而发愁,以前很容易完成的任务,现在会有畏难的情绪,还会感觉活着没意思,一个人偷偷的掉眼泪,家人一句话或者一个眼神,就会敏感,会认为对自己不满,自己做错了什么,思维迟缓,说话和做事时注意力常常不集中,经常的忘事,睡眠也不好比如入睡困难、早醒等。
青少年抑郁症好治吗
刘强
副主任医师
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好治,抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。
抑郁症的最佳治疗时间
刘强
副主任医师
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抑郁症的好的治疗时间就是越早越好,抑郁症,考虑使用抗抑郁药物进行治疗了,并且可以合并一些心理疏导,那么两者联合治疗,是可以帮助改善的,另外自身也要注意调整,多交流,多交往,给自己一个宣泄口,坚持服药。
抑郁症患者的家属应该注意什么
刘强
副主任医师
精神科
上海市精神卫生中心
三级甲等
和患者经常沟通,帮助患者打开心结,是患者的家属应该做到的,能定时和患者进行沟通,对待患者的倾诉要有耐心的听,不要打断。对抑郁症比较轻微的患者,家属应该鼓励患者多参加劳动,和身边的朋友多沟通,对患者进行鼓励,帮助患者更好的融入社会。
抑郁症患者会爱上人吗
刘强
副主任医师
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一般中到重度的抑郁症患者,会对外界的事情产生明显的淡漠或者无兴趣等情绪反应,一般不会对恋爱产生兴趣。如果患者对以前热衷的事情和自身的生活还有较大的兴趣,一般不是抑郁症或者仅为轻度的抑郁状态。
抑郁症患者能否吸烟
刘强
副主任医师
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抑郁症的患者是不能够抽烟的,像烟酒之类含有刺激物质的患者都是要避免接触的,这些都是会导致患者出现疾病复发症状的,大家在生活当中可以多去进行一些心理调节,这对于疾病的治疗和预防都是会有一定帮助的。
抑郁症患者失眠怎么办
刘强
副主任医师
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部分抑郁症患者可能存在睡眠障碍,如入睡困难、睡眠维持困难或早醒两小时以上。这种症状有几种解决方案:第一、可以选择具有镇静催眠作用的抗抑郁药,如盐酸多塞平片、盐酸阿米替林片、盐酸氯米帕明片等。这些药物都有镇静催眠作用。第二、可以选择短期使用苯二氮卓类药物作为抗焦虑药。比如入睡困难,可以选择短期的苯二氮卓类药物,如地西泮片,中期的苯二氮卓类药物,如阿普唑仑片。如果患者睡眠维持困难或早醒超过两小时,可选择长期服用苯二氮卓类药物,如氯硝西泮片。第三、可以选择使用小剂量的具有明显镇静催眠作用的抗精神病药物,如奥氮平片、富马酸喹硫平片等。
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