问题分析:小腿后面的筋疼是由于得了肌筋膜炎,肌筋膜炎是肌肉、筋膜的一种慢性炎症,是由慢性劳损、积累性损伤引起,着凉或劳累后症状加重。如果是小腿的肌筋膜炎,应该注意休息,避免剧烈活动,不能长时间走路,腿部不能着凉,可以行局部的理疗,可以局部按摩。