问题分析:骨折以后很多患者都很关心吃什么能好的快,骨折毕竟是损伤,要求多吃些富含蛋白质的食物、含钙的食物,比如瘦肉、鱼、虾类的东西对恢复都有好处,长期卧床者多补充维生素都有利于骨折愈合。但是骨折愈合不是光靠吃或补就能加快,中医讲骨折以后要动静结合,骨折以后的活动锻炼可能对骨折愈合会更直接、更好,功能锻炼可以促进肢体的血液循环、促进骨头的恢复、促进骨折的愈合。