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斜方肌疼痛怎么治疗
前段时间我总感觉我的胳膊疼的厉害,检查是斜方肌疼,该怎么治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
斜方肌疼痛首先对于局部的痛点可以进行按压,如果感觉到压痛,要深呼吸并放松,几次就能得到很好的缓解,按压之后可以进行拉伸,同时适当的进行体育运动锻炼打羽毛球,游泳等,口服消炎镇痛药物。
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