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腰椎间盘突出饮食禁忌

我患有腰间盘突出，腰间盘突出的饮食禁忌不是很了解，腰椎间盘突出饮食禁忌是什么呢？
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：腰椎间盘突出症基本没有饮食禁忌，但平常尽量避免辛辣、刺激饮食，可影响到胃肠系统。中医认为胃不和，则卧不安，进而对腰椎间盘突出症的恢复不利。平时多注意舌苔，睡眠胃口等症状。

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怀孕会治好腰椎间盘突出吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕并不会治好腰椎间盘突出。腰椎间盘突出通常不是妊娠可以治愈的，腰椎间盘突出是一种脊柱疾病，需要进行适当的推拿。平时要多做运动来控制症状，平时要多注意多休息，孕期要多吃些东西，还要注意休息，定期孕检，确保自身和胎儿的身体健康。而腰椎间盘突出症需要及时就医，通过牵引治疗等方式来治疗，必要时还需要服用止疼药。
啥是腰椎间盘突出？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出是指由于脊柱纤维环断裂或不完全而引起脊髓空腔内的髓核突出。腰椎间盘突出症是指随着年龄的增长，椎间盘的髓核脱水，从而引起力学上的不稳定，引起纤维环的断裂，关节突关节增生，黄韧带肥大，从而对窦椎神经、坐骨神经、股神经造成压力，出现腰痛、腿痛、下肢麻木、无力等症状。腰椎间盘突出症的发生率比较高，以腰椎间盘4-5、骶1椎间盘突出为主，在腰椎间盘突出中占95%以上。
什么是腰椎间盘突出啊？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘是椎体与椎体之间的连接结构，包括纤维环、上下软骨终板和里面的髓核三部分组成。腰椎间盘突出是因为椎间盘退行性病变或创伤所致，导致椎间盘髓核组织外膨出、突出、脱垂，从而导致神经受到挤压。其临床症状以腰部疼痛、一侧或双侧下肢疼痛、麻木为主。腰椎间盘突出的原因是由于生活方式的原因，比如久坐不动、开车时间过长、看电视、电脑使用过度等都会导致腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出的患者饮食禁忌是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出患者不可以进食辛辣刺激、油腻油炸的食品，也不可以每天喝很多酒。那是由于吃了这些食物后很容易便秘，导致腹部压力加大，增加椎管内的压力，最终致使病情加重。由于病程比较久，很容易消耗身体内部的能量，因此，可以适当的多吃一点鱼虾、鸡蛋等蛋白质含量高的食物，便于及时补充身体所需的多种营养物质。饮食一定要清淡，少吃多餐。
腰椎间盘突出生活禁忌是什么？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出生活禁忌是多休息、注意保暖、避免劳累、多吃含钙高的食物。1、多休息，尤其是腰间盘突出的病人，多休息可以缓解病情。2、注意保暖，感冒会加剧疼痛，可以用发热红外线等方法来保护腰部。3、避免劳累，腰间盘突出可以通过运动来缓解，比如游泳等。4、多吃豆制品、奶制品、黑芝麻等富含钙质的食物。
腰椎间盘突出饮食禁忌有哪些？如何预防？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出不可以进食像辣椒、洋葱等辛辣刺激性的食物，也不可以进食油腻油炸、生冷坚硬的食物。除此之外，雌激素含量高的食物也是不可以吃的。预防腰椎间盘突出的方法还是比较多的，主要包括：不要长时间坐着不动，每隔一段时间就起身活动一下；不要搬太重的物品，尽量不要干重体力活；加强对身体的锻炼，尤其是腰背部位；睡硬一点的床。
腰椎间盘突出症的饮食禁忌是什么?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出症在饮食上并没有针对性的禁忌，主要避免辛辣刺激、高油高盐的食物，以免影响局部的循环障碍。中医认为胃不和会导致卧床不起，从而对腰椎间盘突出症的康复有一定的影响。平时要注意舌苔、睡眠、食欲等方面的症状，如果舌苔厚腻，说明身体湿气比较重，可以通过吃薏米等中药来调理，还可以加入一些红豆粥，这样可以去除湿气，调节肠胃。
轻度腰椎间盘突出饮食禁忌
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎间盘突出的病因一般包括腰椎间盘自身的退行性改变、遗传因素、腰椎骨、骶骨先天异常、外力损伤和其他常见的诱发因素等。建议综合治疗，用按摩、推拿、牵引治疗，疼痛重者可以用骶管注射治疗。
外侧型腰椎间盘突出症饮食禁忌是什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
要吃一些高营养，高维生素，易消化的饮食。需要药物治疗的，应继续服用药物治疗。家属给予心理支持，树立信心，积极对待疾病。避免弯腰及抬重物。卧硬板床，佩戴腰围支具下地活动。
腰椎间盘突出病人的饮食禁忌
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎间盘突出饮食禁忌中患者应该多吃一些钙含量多的食品，如鱼、酸奶等。维生素B含量多的，比如粗米、大豆、花生米等。椎间盘突出饮食摄入量要少，含糖量脂肪较高的食物尽量少吃，体重会增加腰椎的一些疼痛的加重，腰间盘突出的患者多食蛋白质形成的肌肉韧带、骨不可缺少的一个营养。解除疲劳，B族可以缓解疼痛，解除疲劳。
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