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腰间盘突出不能弯腰

我去年得了腰间盘突出的病,昨天复查的时候说不能弯腰,这是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:腰椎间盘突出是可以弯腰的。椎间盘突出作为直立行走动物特有的疾病。人过30以后腰椎逐渐蜕变,肌力减弱,韧带松弛,加上工作劳累,生活不规律,坐姿不正确,而椎间盘受到挤压逐渐突出。

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得了腰间盘突出能不能跳绳锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
得了腰间盘突出不能跳绳锻炼。腰间盘突出不能进行激烈的运动,比如跳绳、跳高、跳远等,这些都会对腰部造成拉扯,从而加重腰椎的压迫,从而引起疼痛。特别是在跳绳的过程中,因为身体的重量会导致腰部疼痛加剧,所以可以进行游泳、散步等放松的运动。日常生活中要注意做好个人卫生,减少身体负担,避免过度的体力活动,减少弯腰,注意腰部的保暖。
腰间盘突出不能吃什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出不能吃以下食物和药物:药物方面,腰间盘突出的患者不能吃氯唑沙宗片等让肌肉松弛的药物,以免引起腰椎不稳定,加重柜腰椎间盘突出的症状;食物方面,腰间盘突出的患者不建议吃高糖分、辛辣刺激性食物、油腻、不易消化的食物,以免加重腰间盘突出的症状。日常生活中,建议腰间盘突出的患者清淡饮食,多注意休息,注意腰部的保暖。
腰间盘突出吃什么药?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出吃消炎止疼药或者活血化瘀药。消炎镇痛药乐松的副作用较少,常见的有芬必得、扶他林、洛芬待因等。如果有剧烈的疼痛,可以使用曲马多等中枢性止痛药,还可以外用乳胶剂、药膏,比如扶他林乳胶剂、氟比洛芬巴布膏。中医讲究辨证论治,腰椎间盘突出最常见的是风寒痹。其次就是气滞、湿热型,如果病情拖得太久,就会出现肾虚型。除了内服外,还可以局部涂抹药膏、膏药,也可以将药渣用纱布包裹在腰间,这样可以减轻腰椎间盘突出的症状。
腰间盘突出能不能干活
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出能干活,但不能干重活。腰椎间盘突出的病人可以做一些正常的工作,但是不能做搬运等重体力劳动,因为可能会导致腰椎间盘突出的情况更加严重。另外,患者要注意减少激烈的活动,要注意不要长时间的站立和活动,要尽量的平躺在硬板床上。腰椎间盘突出主要是由于腰部的肌肉长期慢性劳损所造成。当出现了肌肉疲劳时,腰椎的稳定性就会下降,这可能会造成腰椎间盘突出。
腰间盘突出能不能治好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出能不能治好,需要根据实际情况进行相应判断。腰椎间盘突出是一种因椎间盘变性、纤维环断裂、髓核突出而导致的一种腰、下肢疼痛的临床表现。根据腰椎间盘突出的类型,可将其分类为膨出型、凸出型和脱垂型。一般情况下,隆起和隆起可以用药物来治疗,主要有卧床休息、针灸、理疗、按摩、口服抗炎止痛药物、中药等。如果是脱垂性的,一般采用保守疗法是无效的,必须进行外科手术。
腰间盘突出能不能总站着
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出不能总站着。腰间盘突出的病人不宜久站,也不宜久坐。久坐久站都是对腰间盘不利的,要有规律的运动或者是休息,不要一个姿势维持太久。根据临床实践,可以短暂站立片刻,但不宜长时间站立,否则会对神经造成更大的伤害。腰间盘突出急性发作期间的患者最好不要站立或坐着,最好是平躺着,这种情况下腰椎间盘突出的急性发作期的患者最好是卧床,这样可以减少腰椎间盘受到的压力,不会对神经造成压迫。长期站立会导致腰椎间盘受到很大的压迫,导致病情加重。腰椎间盘突出的患者要注意保护好自己的腰部,一旦出现严重的情况要马上就医。
腰间盘突出能弯腰吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出的患者应尽量避免弯腰。通常情况下,腰间盘突出主要是因为不正确的坐姿和过度的疲劳所引起,所以患者要多卧床休息,尽量选用硬床板,有利于身体的康复。在日常生活中,可以通过中医的治疗方式进行保守治疗。如果有剧烈的疼痛,可以在医生的指导下服用一些抗炎药物来缓解。平时要注意多吃一些清淡的食物,不要过度的工作,要注意休息。
腰间盘突出是不是不能经常弯腰
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,有腰椎间盘脱位的病人不能频繁的弯腰。由于在弯腰的时候,腰椎间盘的各个关节会变得紧实,从而会增加腰椎间盘的承重,从而引起腰椎间盘周边的肌肉疲劳和神经的紧张,而腰肌肌肉的力量不够,很可能会引起腰椎间盘脱症的反复发作,严重的还会加重。因此腰突病的病人要尽量不要进行弯腰或者是腰背的运动,要让腰肌肉保持松弛。
腰间盘突出为什么不能弯腰
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出能弯腰,但不建议弯腰,以防止病情加重。平时可以弯着身子,但不能长时间弯腰,也不要弯下身去拿重物。由于弯曲会对神经根造成很大的压力,甚至会引起疾病的反复发作。腰间盘突出症是一种很普通的慢性疾病,在没有发作的时候和正常人没有太大的差别,一般不会导致痛苦,但是如果是受到了风寒或者是用力过猛而导致的。因此日常护理非常的关键,可以将复发的可能性降到最低。
腰间盘突出治疗?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出,我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物,我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等,如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显,病情较重的话,可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息,多吃清淡以及有营养的食物。
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