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腰累是什么原因引起的

我刚开了一家水果店，每天都在搬水果，有一些腰累，这是什么原因呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：腰累是由于腰肌劳损导致，痛腰累多见于腰部有疾患，可见于腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎增生等。还可见于风湿、肾虚、疲劳过度及某些内科疾病等。大多是由于长时间举重，弯腰引起，可以进行腰部按摩来缓解，少搬一些货物。

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