问题分析:伤后通过以下措施处理则一般可在2周内恢复,伤后立即卧床休息,以侧卧为佳,如果平卧则需要腰部及双膝关节以下垫软枕,伤后24小时内以冷敷为主,即用毛巾包裹冰块敷于患处减轻肿胀和疼痛,24小时后改用温热毛巾热敷。