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胳膊和腿酸疼是怎么回事

我经常在运动之后,几个小时后就觉得胳膊和腿特别酸痛,胳膊和腿酸疼是怎么回事?
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:胳膊和腿酸痛是运动导致的肌肉的拉伤,存在脊髓神经的病变导致的神经异常。存在剧烈的运动或外伤史的,没什么大的问题,以休息为主,避免过多的活动,给予局部的理疗热敷。

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胳膊酸痛在生活中多数情况下是颈椎病导致的。当颈部病变的部位压迫周围组织时,患者疼痛症状会更加的明显,甚至加重。出现胳膊疼的症状,向上肢手部放射,手指触疼、肿胀、僵硬、颜色改变、肌肉萎缩、挛缩,考虑为心肌梗塞、心绞痛、脑血管意外、创伤等病症后的上肢反射性神经血管疾病。前臂尺侧产生放射性疼痛、呈针刺样或撕裂样疼痛,压肩时疼痛加重,耸肩时减轻,考虑是由于尺神经或正中神经受压引起。
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肩周酸疼可能是肩周炎、颈椎病等原因造成的。肩关节疼痛最多的病因就是肩周炎、颈椎病等,还可能伴随局部酸胀的症状。此外,肩周酸疼也和个人的身体状况,居住的地方,还有自身的气血都有很大的影响。平时要保持良好的生活习惯,多锻炼肩关节,避免长期处于阴凉潮湿的地方,同时要加强颈部的保护,避免吃一些辛辣、生冷类的食品,避免吸烟和饮酒。此外,还可用通过按摩的方式来减轻局部的疼痛症状。
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尾椎附近酸疼可能是肌纤维组织炎、1.肌纤维组织炎:肌纤维组织炎是指因寒冷、潮湿以及慢性劳损等引起的肌筋膜或肌肉组织水肿、渗出及纤维性变而出现的一系列临床症状及体征,主要表现为疼痛、肿胀、肌紧张、姿势异常和功能障碍等,可能会导致尾椎附近酸疼。2.腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,可能会刺激神经,导致尾椎附近出现酸痛的情况,需要行腰椎核磁共振进行诊断。
胃胀酸疼是怎么回事
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通常情况下,胃胀酸疼可能是胃部疾病造成的。具体情况分析如下:胃胀酸疼如果是慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等疾病,最好是到医院做个胃镜检查,确定原因,然后进行针对性的治疗。患者一般可以医生的指导下服用雷贝拉唑肠溶胶囊、吗丁啉、保和丸等药物进行治疗,另外,患者还可以去医院揉捏足三里、中脘穴等,一般也能够减轻疼痛,起到促进消化的作用。
小腹酸疼怎么回事
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一般情况下,小腹酸疼可能是妇科炎症、肌肉拉伤、肠道功能紊乱等原因导致的。建议及时就医,查明病因,对症治疗。具体情况分析如下:如果女性小腹疼痛,可能是妇科炎症,如果有盆腔积液,也可能是附件炎,导致小腹疼痛。这时候要做彩超,看看有没有炎症,需要服用一些药物。在做激烈的运动时,会出现肌肉的拉伤,导致腹部的肌肉会出现僵硬。这个时候要做好自己的判断,如果做了激烈的运动,会不会有疼痛。如果出现肠道功能紊乱,出现便秘、腹泻等症状,可能会导致消化道功能的异常,从而导致疼痛。
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腰右侧酸疼可能是以下原因引起的,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。第一,坐姿不良,长期的坐姿和学习都会造成右腰肌肉的疲劳,肌肉中的脂肪会沉积,会造成疼痛。在弯曲的过程中,出现的疼痛会加剧,可以通过适当的休息和热敷来减轻。第二,腰椎和右侧第三腰突部位的肌肉受损会导致局部的疼痛,这种情况一般是非常强烈的,要在床上躺上一段时间。
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