膝盖腿窝处有个小肿块也不疼怎么回事

腿直膝痛，应该先想到是因为剧烈运动造成髌骨受伤，造成髌骨变软。尤以爬山，上下楼梯，骑车等活动为多。其次还可因外伤或先天发育不良等原因造成髌骨不稳或在活动中髌骨翻转而使周围软组织疼痛。患者需要注意的是，此外还可因外伤或寒冷而发生髌上滑囊炎、外伤造成膝关节半月板后角损伤或韧带损伤等，亦为膝盖伸直疼痛诱因。

通常情况下，腿疼膝盖疼是因为骨性关节炎、腰椎间盘突出症等。具体分析如下：如果患者的腿疼膝盖疼，有可能是局部的膝关节的骨性关节炎，主要就是由于关节软骨的损害所导致的，软骨缺失之后导致关节内滑液减少，软骨下骨相互摩擦从而引起局部的疼痛。另外也有可能是腰椎间盘突出症，椎间盘突出会引起神经根支配范围的放射性疼痛，胀痛酸痛，也会导致腿疼以及膝盖的疼痛，建议患者去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗。

膝盖后窝筋疼，与腰椎椎间盘脱出有一定的关系。椎间盘突出后，会导致神经根受压，导致神经根发生异常放电，从而导致神经根支配区域的放射性疼痛和麻木。最常见的是，在膝关节后方，有一种筋膜被拉扯的感觉，走路都很吃力。此外，还需要考虑是否存在局部的病变，比如膝关节后方的巨大囊肿，或者是受到了局部的压迫，导致了腿窝筋痛。膝关节后侧腿窝筋痛还会导致膝关节后侧的化脓性感染，或者是其他占位性肿瘤。长期站立行走、长期坐立、经常做体育锻炼等，都会造成膝关节后腿窝的软组织反复受到牵拉，局部充血、水肿，形成无菌性炎症，导致局部筋痛。

膝盖疼、腿疼可能是髋关节疾病、膝关节疾病等原因导致的。1.髋关节疾病：比如股骨头无菌性坏死中后期，主要是由于膝关节的疼痛和膝关节的痛苦，膝关节的运动不会有明显的损伤，只是轻微的放射性疼痛。2.膝关节疾病：比如膝关节骨性关节到后期会发生关节的畸形，会造成关膝盖疼，同时还会向大腿和小腿辐射，还可能会造成踝关节放射性疼痛。

通常情况下，膝盖窝酸疼可能与滑囊炎、腘窝囊肿、膝关节的骨性关节炎等有关。第一、滑囊炎，腘窝的滑囊炎可以出现膝盖腘窝处的酸疼、关节活动受限的症状，患者要早期的进行查体，排除其他的疾病来进行诊断。第二、腘窝囊肿，腘窝囊肿可以触及到囊性的肿物，容易出现膝盖腘窝处的酸疼、胀痛的症状，需要进行膝关节腘窝的彩超以及核磁的检查，来进行早期的诊断，早期的治疗。第三、膝关节的骨性关节炎，膝关节骨性关节炎常伴有关节畸形或者是关节弹响等症状，可以出现膝盖腘窝处的酸疼这时要早期的进行膝关节X线片、核磁的检查。

膝盖窝疼可能是缺钙、肾虚、腰椎间盘突出、膝关节炎滑膜炎、半月板损伤、关节腔积液等导致的。具体分析如下：对于风湿关节炎，可以多吃一些辛辣的、生冷的东西，如果是因为缺少钙而导致的疼痛，可以多吃一些钙质含量丰富的食物。如果是因为关节腔积水，建议到正规的医疗机构进行抽水。还可以通过针灸理疗来缓解患者的痛苦和恢复。

腰疼膝盖酸疼可能是腰椎间盘突出、滑膜炎、膝盖损伤等原因引起的。通常情况下，如果出现腰痛、膝盖酸痛等表现，提示腰痛的几率比较大。由于腰椎间盘突出会压迫神经根，造成腰部酸痛、膝盖酸痛等。如果只是出现腰疼的情况，也可以考虑是由于长期的疲劳引起的。膝关节出现滑膜炎、韧带损伤、半月板撕裂等关节疾患，也会出现膝关节的疼痛。

可能是软组织损伤，也可能是受凉引起的，做好防寒保暖，可以外敷消痛贴进行治疗，注意多休息，适当的运动，可以在腿窝中间带一个护膝，口服一些抗炎类药物，不要吃刺激性的食物。

可能是软组织损伤，也可能是受凉引起的，做好防寒保暖，可以外敷消痛贴进行治疗，注意多休息，适当的运动，可以在腿窝中间带一个护膝，口服一些抗炎类药物，不要吃刺激性的食物。

腿窝疼见于腘窝部位的韧带、关节囊的牵拉损伤，会导致腘窝部位有明显的肿胀、疼痛及活动受限的状况。见于腘窝部位的囊肿，会因腘窝内部的压力增加，导致腘窝部位有明显的疼痛。