膝盖和小腿骨酸痛是怎么回事

膝盖被风吹后酸痛可能是冷气刺激、关节退行性改变等因素导致的。具体内容如下：膝盖受到寒风的影响，会有一些疼痛的症状，主要是因为有寒气侵入膝关节，造成了局部的血液流通不顺畅，引起疼痛。还有可能是因为体内缺钙、关节退行性变化、风湿等原因导致了膝关节疼痛。如果膝盖疼痛，可以通过物理疗法，比如针灸、推拿、拔罐等方法进行治疗。

出现膝盖酸痛的症状，可能是由于以下几种情况导致：一是长期步行，或者是频繁的上楼，可以到药房买些硫酸软骨素来帮助关节软骨的愈合。第二种可能是膝盖受伤引起的，需要注意的是要多加一些抗感染的药物。第三种可能是关节炎引起的，需要佩戴护膝来保护膝关节，如果需要的话，可以到医院做一些风湿因素的检测。此外，疾病的治疗，急性期以止痛、消肿和改善功能为主，慢性期以增强局部血液循环、改善关节功能为主。

膝关节酸痛主要是由无氧代谢产物乳酸刺激神经末梢引起的。突然进行激烈的运动，如登山、跑步，第二天就会感觉到疼痛。关节炎早期的滑膜会发炎、渗出过多、积液，会感到疼痛，女性则是因为年纪大了，骨质疏松，缺钙、钾等，出现局部疼痛。关节酸痛时要多做运动，促进局部血液循环，加快新陈代谢，将导致酸痛的乳酸排出体外。如果是由于关节发炎导致的疼痛，可以通过中医和西医的方法来治疗，只要消除了炎症，就可以减轻疼痛。缺钙、钾缺乏症可以通过药物进行补充，疼痛也可以得到缓解。

一般情况下，小腿骨酸痛可能是骨髓减压症引起的，具体内容如下：脊髓减压病主要是由于活动过多，或是长时间不动，导致了骨髓腔的压力改变。或者是因为突然增加的运动量，或者是做了太多的跑步和跳跃训练，因做了太多的动作，造成了腿部肌肉的疼痛。可以通过局部的热敷、烘电式、推拿等方式进行治疗，平时要避免做太大的动作，平时要尽可能的抬起自己的小腿，同时要多吃一些蔬菜和水果，还可以多补充一些钙质。

一般情况下，小腿骨痛可能是骨折、骨软骨瘤等原因造成的，具体内容如下：若患者下肢因外力撞击出现骨折，就可以引起小腿骨痛，一般需要及时在医生指导下对错位的骨折进行复位，注意休息，保护制动，还可使用石膏托进行外固定。其次，是骨软骨瘤也可能导致小腿骨痛，通常在及时进行骨软骨瘤切除手术治疗后，引发的腿部不适就可逐渐缓解。

一般情况下，哺乳期膝关节部位酸痛，有可能是劳累过度、膝关节滑膜炎、半月板损伤、膝关节痛风蜕变等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：如果是普通的滑膜炎，需要多休息，局部可以用消痛贴膏进行热敷。膝关节磁共振检查有助于判断是否是半月板损伤。如果是痛风，建议做膝关节磁共振检查，减少走动，多休息。

骨头里面凉痛可能是由于小腿受凉所导致的。如果患者有小腿部位的衣着不足，使其长期受风、受凉或者是被凉水浸泡的话，那么就有可能导致小腿部位的骨、肌肉、关节内部出现一系列无菌性的炎症。

脚膝盖发生酸痛，主要是由于病人近期进行体育锻炼，比如跑跳或蹲起、打篮球的运动，导致局部肌肉出现劳损而引起酸痛。还有是由于剧烈运动，形成大量乳酸未代谢完，导致出现酸痛。膝盖和脚部位的骨骼出现退变增生，引发出现酸痛。

脚和膝盖酸痛最常见的原因，如果是集中在膝关节周围，常见膝关节肌肉紧张筋膜炎，韧带关节囊损伤，半月板损伤以及滑膜炎的情况，注意局部有没有酸痛肿胀。如果从膝盖到脚，整条小腿酸痛不适，需要注意是否合并椎间盘突出和下肢血管疾病。

脚出现酸胀疼痛的情况，主要是长时间站立，劳累或者炎症刺激，导致局部的血液循环不流通，引起乳酸堆积引起的酸胀疼痛。膝盖出现酸痛的原因很有可能是膝关节过度劳累、膝关节活动过多，或者短期内暴力活动形成的。如果膝关节合并有肿胀的情况下，多伴有关节积液，需要首先限制膝关节的活动，即不要让关节继续浮肿及继续活动。