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右脚外侧脚踝疼痛是怎么回事

我右脚外侧脚踝上方约两厘米处疼痛,还有一些肿,不知道是什么导致的,右脚外侧脚踝疼痛是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:穿的鞋子不合适。鞋子小或者不合脚,使走路处于异常模式,造成脚趾挤压痛或者脚掌、脚背痛。可选择平底舒适的鞋子进行缓解。趾腱筋膜炎。主要是骨质增生导致的骨刺。走路不要太多,睡觉前可以热水洗脚,若仍不能缓解疼痛,则可选择针灸或推拿进行治疗。

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