问题分析:增强骨密度可以吃一些富含钙质、蛋白质和维生素的食物,比如多进食牛奶、鸡蛋、鱼肉以及大量的新鲜绿色蔬菜、水果之类的食物。在常规骨质疏松治疗的基础上补充一些钙制剂,比如碳酸钙、硫酸钙、葡萄糖酸钙之类的,在上面的基础上还可以辅助骨化三醇之类的药物补充维生素D。