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腰椎曲度变直怎样恢复

我最近去医院检查，医生说我得了腰椎曲度变直，想问一下腰椎曲度变直怎样恢复？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：平时可以适度的体育锻炼，将腰部垫高就可以了，腰椎生理曲度变直是关节退行变的表现之一的，可以引起局部的疼痛，活动受限等症状的，对健康危害是很大的，治疗上没有特效的办法的，是和长期的不良姿势是有很大的关系。

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颈椎曲度变直可以恢复吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
早期颈椎曲度变直可以恢复，但是如果发展为病变晚期，则难以恢复。颈椎的早期弯曲是由于颈部的肌肉疲劳造成的，造成颈椎的张力失衡，从而影响到颈椎的正常生理曲线。可以进行推拿、肌力锻炼等治疗。但是颈椎病变晚期的椎间盘突出、椎腔狭窄、颈椎椎体骨质增生等。都会引起颈椎的非可逆性弯曲，此时一般不能恢复，只能通过控制病情发展。患者如有持续性疼痛，活动受限，经休息及保守治疗后仍不缓解或加重应引起高度重视，及时就医。
腰椎曲度变直常见吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
腰椎是机体脊椎的一部分，脊椎由颈椎、胸椎、腰椎、骶椎等构成，椎体内有椎管，其中有神经组织从中穿行。脊椎都有一定的弯曲度，腰椎也是一样。腰椎曲度变直是在病理因素作用下产生。会影响到椎管内神经功能的发挥。
腰椎曲度变直是疾病吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎曲度变直一般不是疾病，是一种临床症状。腰椎生理性弯曲变直可能是腰椎出现了退行性变化，与腰肌劳损、腰椎间盘突出等相关的病症有关。腰椎生理性弯曲变直后，会加重腰部肌肉、韧带劳损、腰椎关节的变性。腰椎生理性弯曲可以通过功能锻炼、腰椎牵引等方法得到改善，后期出现腰椎骨关节的情况下，腰椎的生理曲线是不可能复原的。
腰椎生理曲度变直怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎生理曲度变直后，可以采取以下措施：1、疼痛引起的疼痛，比如腰肌劳损、盘源性疼痛等，可以通过服用止痛药、非甾体抗炎药来缓解疼痛。2、腰椎管狭窄：需要维持脊柱前倾的姿态，并使神经根管扩张，如果保守治疗无效，需要进行椎管减压。3、结构性弯曲变直：如果出现与此相关的临床表现，并且出现了弯曲变直的情况，则需要外科手术。
腰椎生理性曲度变直有什么症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎生理性曲度变直可能会出现疼痛等症状，通常与腰椎间盘突出的症状相同，也可能没有症状表现。一般来讲，人的腰是有一定的生理曲线的。腰椎伸直，说明腰部有突出或隆起。腰间盘突出一般不能逆转，需要及时进行有效的护理，防止症状恶化，也可以延迟疾病的发展。在日常生活中要养成良好的生活方式，做到坐位、站立、不要过度活动、不要弯腰、要注意腰部的温度、要调整好床垫的软硬度、适当的补钙等。
腰椎曲度变直能恢复吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎曲度变直能恢复。主要要注意姿势，避免久坐，坐一段时间后要注意伸腰，避免脊柱长期保持弯曲状态，平时可以多运动，注意姿势等调节，可以做推拿治疗，没什么大的问题的。
腰椎曲度变直术后多久可以洗澡
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
只要伤口愈合，没有感染的情况，拆完线卧床一段时间就可以正常洗澡了。你可以用热水擦一下的。平时生活中还是要多注意休息的。以及要多注意保暖的。不要长时间的保持一个姿势的。
腰椎曲度变直原因
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
人体正常的腰椎都会有一个弧形，这是根据人体的，力学原理，自然选择的结果，而由于劳累或者是劳损等原因，会引起曲度变，很容易造成损害。所以如果出现了，曲度变直，一定要注意避免，剧烈的活动，避免突然发力，造成对椎间盘的损害。
腰椎曲度变直怎么形成的
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
人体正常的腰椎都会有一个弧形，这是根据人体的，力学原理，自然选择的结果，而部分患者由于劳累或者是劳损等原因，会引起曲度变直。这样的患者椎间盘很容易造成损害。
腰椎曲度变直怎样恢复
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
平时应注意正确坐姿的维持。其实做起来很简单，坚持下来就有效果。最有效的方法就是做硬椅子，假如有靠背，建议不要躺着，椅子的高度应与膝关节九十度位高度相同。要坐正，坐的时候腰部肌肉要绷紧。
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