肩胛骨错位能恢复吗

肩胛骨的异常应表现为左右两肩的高低不同，即高低肩的差异。如高低肩较轻、对生活无特殊影响、无其它疼痛症状、可能仅由遗传因素引起、此种情况无需特殊处理、一般多加注意均可。患者需要注意的是，若高低肩尤为突出，则很影响美观、也会影响到日常生活，遇到此种情况，病人需矫正不健康走路姿势、积极矫正不健康坐姿、站姿。

一般情况下，对于肩胛骨处拉伤具体多久很好的问题，主要还是根据病人损伤的情况来决定的。肩胛骨处拉伤最多见的就是肩胛肌的拉伤，包括冈上肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌，有时候还会伴有斜方肌的拉伤，常是由于长时间伏案工作，低头玩手机、经常弯腰做家务引起如果是单纯的软组织拉伤，积极的进行配合治疗，大约需要7-10天左右就可以康复的，需要通过注意休息保护局部，外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏。但是如果是肩袖损伤的病人，那恢复时间相对来说就比较长了，大约需要两个半月到三个月左右的时间，才可以完全康复。

一般情况下，肩胛骨疼痛可能是因为肩周炎或是肩袖受伤引起的。在治疗上要多休息，减轻肩部的负担，同时还要加强肩部的保暖，可以采用热敷、艾灸、理疗仪烤电等方法。还要注意做好肩部的功能训练，避免出现关节的粘连，可以采用爬墙的方法来加强局部的肌肉强度。如果有难以忍受的痛苦，可以服用药物来改善症状，如对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等，有较好的止疼效果。

肩胛骨错位的感觉可能是多种原因导致的，具体分析如下：这可能与肩周肌肉病变、肩关节病变、肩胛骨发育不良等有关。肩周肌肉损伤是引起肩关节脱位的主要因素。因为创伤或神经损伤会引起肩周单一的一种或多种肌肉萎缩、收缩乏力，在上肢的活动中，肩胛骨的动作异常，会产生错位的感觉。肩部肌肉的损伤有胸背神经损伤、肩胛背神经损伤、副神经损伤、腋神经损伤、臂丛神经损伤等。

肩胛骨不对，到底能否用手法压回这就得看肩胛骨怎么错位的。若为明显骨折脱位，这通常需通过手术治疗复位；若为简单小关节脱位或肩胛骨和肱骨关节脱位，这类情况可通过手法治疗复位，通常可在注意休息制动的前提下按回。但是要在肩胛骨处拍x光片，以清楚诊断需结合片子骨头情况确定能否按回。并且需要由医生指导下来进行复位按压，不能私自盲目行事。

肩胛骨骨折后，如保守治疗，通常需要挂4-6周左右。肩胛骨骨折可发生于任何年龄，但以儿童较多。约4-6周后，可到医院再拍一次照片进行复查，观察骨折愈合情况，从检查的结果来看，还要不要挂固定。骨折后，要注意休息，饮食方面可多吃含优质蛋白、维生素丰富的食品，如牛肉、鸡肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等，各类新鲜蔬菜和水果等。同时，可适当进行功能康复锻炼，例如，肌肉收缩活动，均有利于骨折康复。

肩胛骨骨折后，正常来说，如果积极的配合治疗，经过长期的努力，可以达到完全的恢复，大概要3个多月。三个多月后，患者可以进行X光片检查，了解骨折的愈合程度、术后的功能训练效果等。在治疗的时候，会有很多的因素会影响到骨头的恢复。患者的年龄、身体状况、损伤的轻重，都会对患者的骨折恢复有很大的影响。因此，要看患者的术后恢复，要看X光片，这是判断患者恢复的黄金指标。术后的努力训练，也是为了让患者的身体恢复到平时的状态。

一般情况下，肩胛骨外翻矫正的方法有以下几种：肩胛骨外翻矫正的方法有引体向上、高位下拉、划船机等，可以使背部肌肉的力量和强度得到恢复，预防肩胛骨外翻。每周均应该增加锻炼强度，使肌肉不能耐受恒定的力。需要注意的是，患者平时要注意多休息，避免剧烈运动，同时加强营养摄入，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白质和钙质的食物，可以促进身体恢复。

通常来说，韧带错位不能自己恢复，具体分析如下：如果患者出现韧带错位，应该是发生韧带损伤，是不能自己愈合的。如果是韧带损伤，通常还会有局部的肌肉损伤，关节软骨损伤，需要进行保守治疗或外科治疗。如果要进行保守治疗，可以通过热敷、理疗仪烤电等方式进行治疗。如果要进行外科手术，一般是做韧带修补手术来治疗。

手骨折之后，不会轻易的错位，不可以自行恢复。如果医生复位后，患者在医生的帮助下，受到了暴力，或者是不能完全按照医生的要求进行复位，或者是进行外科手术。如果患者在复位后出现了脱位现象，一定要及时就医。因为复位和脱位的难度要大得多，效果也会大打折扣。因此，如果出现脱位、脱位，一定要及时找医生复位，否则不能达到复位后的效果。