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脚崴了肿了多久能好
最近这几天我在逛街的时候,把脚给崴了,很红还特别的肿,脚崴了肿了多久能好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博
副主任医师
外科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学附属北京朝阳医院
问题分析:
踝关节扭伤后肿胀通常在1-2周能够消肿,同时需要限制肢体活动,避免行走,用弹力绷带进行局部固定。将小腿抬高20厘米,可以促进静脉回流。并在床上进行下肢肌肉的收缩和舒张运动,也可以促进消肿。
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脚崴了韧带损伤4-8周能好,需要根据实际情况来判断,具体分析如下:1.4周:脚崴了韧带损伤,如果不伴有骨折,可根据磁共振报告的情况,损伤不严重情况下可采取功能位石膏固定,一般4周左右可以拆除石膏。2.8周:脚崴了韧带损伤,如果损伤严重需要进行开放手术或关节镜手术,锚钉缝合固定后4~6周左右可逐渐下地行功能锻炼,一般8周左右才可以恢复正常走路。
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脚崴了伤到筋,愈合的时间一般是3-6周。所谓伤到筋其实就是指肌腱、腱鞘、韧带、关节囊等组织受到损伤。这类组织的愈合方式是有两种,其中内源性愈合是通过自身方式愈合,时间是3周。外源性愈合是受伤组织从周围吸取营养,然后完成的愈合,一般是2周。如果想完全恢复一般是6周左右。患者在治疗期间,尽量保持卧床休息,同时忌食辛辣刺激性食物,利于恢复。
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脚崴了一般1-3天能消肿,但具体时间需要根据实际情况进行判断。足部扭伤一般会导致局部的肿胀和疼痛,轻度的不会导致功能活动障碍和走路困难,一般经过一个星期的时间就可以痊愈,通常脚崴了一般1-3天能消肿,如果症状轻微1天左右即可消肿,反之则需要3天左右,甚至更久。平时要多休息,可以用云南白药喷雾,也可以用一些消肿止痛的药物来治疗。尽量避免食用辛辣和油腻的食品,避免食用牛羊肉和海鲜。
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刘凤岐
主任医师
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一般情况下,脚崴了就是指踝关节扭伤,踝关节扭伤肿了通常1-2周能好,具体内容如下:踝关节扭伤受限需要限制肢体活动,避免行走,在医生指导下用弹力绷带进行局部固定。为使肿胀尽快消除,还可将小腿抬高20厘米,可以促进静脉回流,并在床上进行下肢肌肉的收缩和舒张运动,或者遵医嘱使用舒筋活血片、云南白药胶囊等药物促进局部肿胀的消退,通常在1-2周就能恢复。
脚崴了肿了多久能消肿
刘凤岐
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脚崴了肿了通常5-7天能消肿。对于扭伤的患者,如果可以积极配合医生进行处理,一般5-7日即可完全消肿,此时要注意适当的休息和保暖,以免加重患者的水肿,在此过程中,患者若一直在地上运动,会导致血管的回流不良,导致水肿加剧,因此必须要在床上好好休息,抬起患肢,同时还可以使用活血化瘀、消肿止痛的膏方,例如云南白药膏、活血止痛膏等药膏来进行治疗。
严重脚崴了多久能消肿
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一般来说,脚崴后2-3小时内可以消肿,可以用冰块敷在肿胀的脚面上,促进血管快速凝血,防止血肿扩大。如果脚踝扭伤超过12小时,可用热敷、按摩、局部使用云南白药喷雾剂进行消肿。同时要注意卧床休息,避免剧烈的运动。平时注意做好防护,保持饮食清淡,不吃生冷刺激的食物,避免对身体造成刺激,一般有助于加快消肿,促进患者身体恢复。
脚崴了多久才能走路
张博
副主任医师
外科
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
这需要根据崴脚之后具体的伤情进行判定。如果是有第五跖骨基底部骨折,需要进行石膏外固定,然后拆除石膏开始走路。但是恢复到完全正常走路的话,需要3个月左右的时间。
脚崴了多久可以跑步
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这种急性踝关节扭伤,多数至少要休息1到2周,因为多数已经损伤到一些韧带或者软组织,如果进一步运动的话可能会加重损伤,治疗上也可以外用一些活血止痛的药膏。平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。
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张博
副主任医师
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三级甲等
这需要根据崴脚之后具体的伤情进行判定。如果是有第五跖骨基底部骨折,需要进行石膏外固定4-6周,然后拆除石膏开始走路。但是恢复到完全正常走路,需要3个月左右的时间。
脚崴了多久能走路
张博
副主任医师
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这需要根据崴脚之后具体的伤情进行判定。如果是有第五跖骨基底部骨折,需要进行石膏外固定4-6周,然后拆除石膏开始走路。但是恢复到完全正常走路,需要3个月左右的时间。
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