韧带撕裂应该如何恢复

肩部韧带撕裂是需要做影像学检查的。首先要做肩关节拍片检查，主要是检查肩关节部位韧带撕裂是否伴有骨质损伤，其次是肩关节部位磁共振检查，磁共振检查发现软组织显影比较明显，尤其是韧带撕裂后，通过磁共振检查可以看到韧带的完整性和连续性出现断裂，撕裂的程度也比较清楚，所以出现肩关节外伤后，如果出现明显肿胀、瘀血疼痛、活动受限、怀疑有韧带撕裂等情况时，可以进行肩关节部位拍片和磁共振检查。

通常情况下，脚踝韧带撕裂疼。，踝关节侧副韧带分为内侧副韧带、外侧副韧带，主要是维持踝关节稳定。而内侧副韧带为三角韧带，强度比较大，不容易发生撕裂，当踝关节受到外翻、外旋暴力时三角韧带撕脱，往往比较疼。一般表现为内踝处剧烈肿胀、疼痛。而外侧副韧带分为跟腓韧带、距腓前韧带、距腓后韧带，在踝关节受到内翻暴力时，容易造成外踝韧带损伤，表现为外踝迅速肿胀、疼痛。所以无论是内侧副韧带还是外侧副韧带发生断裂，疼痛都较剧烈。

韧带系列一般一到两周不疼。韧带撕裂后，局部会出现明显的肿胀瘀血，这种肿胀瘀血症状一般持续三天左右，第三天肿胀瘀血通常最为明显，疼痛也比较严重。三天后肿胀瘀血逐渐吸收消退，撕裂韧带部位的疼痛也会逐渐减轻，若是患者病情较轻，一般一周左右疼痛就会消失，肿胀瘀血也会逐渐消失。韧带撕裂后，但若是病情较重，恢复时间也会延长，大约需要两周疼痛症状才会消失。

一般情况下，韧带撕裂经过治疗后可以恢复，常见以下几种情况：1.如果患者是部分韧带撕裂，需要在医生指导下通过外固定支具保护，治疗期间注意休息，固定6-8周左右，通常可以使撕裂韧带完全修复。2.如果患者的韧带完全断裂，通常不能自行恢复，患者需要及时去医院就诊，在医生指导下根据实际情况，通过手术治疗恢复。

对患者有韧带部位撕裂，要想良好地康复，就必须先约束关节部位，还要注意日常生活的管理。因为当关节处于活动状态，则将撕裂韧带拉扯，使韧带部位胀痛加剧，且重复活动可影响韧带修复。所以，我们应该注意对韧带进行保护，防止过度损伤造成更严重的伤害。再就是韧带撕裂后必须加强保暖，以免感冒，忌辛辣刺激食物，并且不能抽烟喝酒，以免对韧带修复造成影响。如果韧带撕裂更严重的话，致使韧带显著松弛，及关节稳定性的损害，这类病例需通过手术进行修补，才能恢复韧带的正常任性与牢固性。所以对于韧带撕裂应该早发现、早诊断，早期进行治疗。

可以通过症状和查体来判断是否韧带撕裂。如果患者有韧带损伤，可以通过检查发现是否存在韧带撕裂。韧带撕裂的几率很低，如果是韧带受伤，仅仅是韧带的肿胀、疼痛，并不会影响到韧带的屈伸和负重。韧带受伤后，如果发现有明显的淤血，肿胀，疼痛，压痛，活动受限，需要考虑是不是韧带撕裂。在进行骨关节部位检查时，出现了关节处的松弛，可能是韧带撕裂的表现。

如果是脚跟的内侧三角韧带撕裂受伤，通常要四个星期才能完全康复。因此，当三角韧带受伤的时候，要尽量减少脚部的负荷运动和脚踝的屈伸运动，这样才能为撕裂的韧带提供一个恢复的环境。另外，在治疗过程中要注意防止脚踝关节受到风寒，以免再次受伤，同时要在卧床上垫高患腿，以促进韧带撕裂的愈合。同时还可以通过口服活血化瘀的药物进行外敷，促进踝关节部位瘀血、肿胀的吸收与消失，促进三角韧带撕裂的愈合。

通常情况下，腕关节韧带撕裂可以通过保守治疗或手术治疗。腕关节韧带撕裂需要完善正侧位片，必要时磁共振检查，明确损伤的具体程度。如有手术指征，患者需要积极的手术治疗，但如果损伤不重，也可以采用石膏固定，予以保守治疗，在固定期间抬高患肢，避免手部下垂，一般固定3-4周即可。若韧带是一种慢性损伤，可以给予护腕休息制动，并且可以口服消炎镇痛的药物治疗。对一些韧带损伤合并三角纤维软骨复合体损伤，患者可以在腕关节镜下进行韧带、三角纤维软骨的修复。而复杂的月骨、舟骨脱位，坑你需要修复月骨背侧韧带、周围韧带，然后通过克氏针固定移位骨折。

如果出现三度的韧带损伤，可能需要四周以上时间恢复。一般轻度韧带损伤或者二度韧带损伤需要2到4周左右的时间恢复。可以根据个人病情选择影像学检查，配合活血化瘀，消炎镇痛的药物治疗，也可以结合理疗针灸等。

脚踝韧带撕裂，是一个撕脱性的损伤，如果是韧带不完全性断裂，直接可以考虑石膏外固定3到4周左右，然后再进行功能锻炼。如果是完全性的撕脱性断裂，就需要通过手术治疗。