问题分析:经常腿酸痛有以下几个原因,考虑是劳累过度所导致;可能是贫血的原因;也可能是缺钙引起的腿酸痛;也有可能是受凉引起的关节炎的疾病;平时多注意休息,不要搬重物,避免过度劳累,也不要长时间伏案工作,补充一些钙片,睡觉时候要记得盖好被子,避免着凉,避免运动量过大造成腿酸痛,适当的运动能帮助缓解。