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腰间盘突出的原因是什么

最近总是腰疼，检查发现是得了腰间盘突出，请问导致腰间盘突出的原因有什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。长期反复的外力造成轻微损害，加重了退变的程度。椎间盘自身解剖因素的弱点，椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差，这种因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，造成髓核突出。

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腰间盘突出的人可以跑步吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出的人可以跑步，但不能大幅度跑步。腰间盘突出是因为长时间的久坐或是不健康的锻炼习惯造成的，主要是因为脊髓核突出引起的。腰间盘突出可以跑，但要避免剧烈运动，否则会对脊柱造成压力，导致腰间盘突出加重。腰间盘突出发作的时候不能进行跑步，此时的腰椎非常的虚弱，奔跑对腰部的震动会增大，从而加剧症状。
腰间盘突出的位置有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出可能会发生在腰4、5或者腰5骶1的椎间盘之间。腰间盘突出通常分为后外侧型突出、后正中型突出、极外侧型突出三个类型，其中后外侧型突出最为常见，但三种类型都可能会造成涉及压迫，引起神经功能障碍，建议患者及时进行手术治疗，以免造成严重影响。在日常生活中，患者可适度的正常活动，避免进行高强度性运动，注意休息。
引起腰间盘突出的原因有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
引起腰间盘突出的原因如下：腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变，可能会使患者出现出现腰部疼痛，腰背部僵硬，腰部活动受限等症状。腰部的外伤，长期坐姿不当或长时间保持同一姿势引起的腰部劳损，中老年人的椎间盘退变，先天性腰椎发育异常或者椎间盘发育不良等都可能会导致患者出现腰间盘突出的情况。建议患者及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。
治疗腰间盘突出的中成药
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
治疗腰间盘突出的中成药包括腰痛宁胶囊、颈腰康胶囊、根痛平颗粒、恒古骨伤愈合剂、通痹胶囊、痛血康胶囊等。上述药物都具有活血化瘀、通经活络、消肿止疼等功效。但是，单纯的药物治疗，仅能减轻腰椎间盘的轻微的疼痛，并不能完全根治。腰间盘突出的治疗要结合患者的临床表现和体检情况来确定具体的治疗方法。这样才可以达到理想的疗效。
导致腰间盘突出的原因
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
导致腰椎间盘突出考虑是否是有坐姿不良或是重体力活，其次注意腰腹部的保暖，病人应挂个骨科，做个腰椎的X线检查，根据检查结果，及时的给予活血止痛，补益肝肾的药物口服，其次可以给予牵引按摩等治疗。
男性腰间盘突出的原因
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
因上半身的压力主要集中于第4、第5腰椎，95%的椎间盘突出发生在L4/5、L5/S1部位，主要是腰椎受到压力引起腰间盘突出。一般都是劳累工作搬重物等引起腰间盘突出。早期的原则为宁卧勿站，宁站勿坐。工作时可站立办公，坐姿对腰椎压力最大，尤其是弯腰坐姿，坐时要坐直，可有效分散、减轻腰椎压力，对预防腰椎间盘突出有好处。
女生腰间盘突出的原因
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
遗传易感因素，有家族史的病人。腰骶部先天性异常，腰椎骶化或骶椎，腰化等使下腰椎承受异常应力。吸烟，长期吸烟可导致椎间盘营养不足，血流的变化，细胞功能不良，容易使椎间盘退变。疾病如糖尿病。
女性腰间盘突出原因
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
女性腰椎间盘突出原因有坐姿不正确，老是驼背，穿高跟鞋，就会增加腰部的曲度，给腰部肌肉造成负担，从而导致腰肌劳损，人的身体有四个生理弯曲，颈椎前凸、胸椎后凸、腰椎前凸、骶椎后凸，这样的弯曲主要是缓冲身体的重力和弹跳后的压力。
青年人腰间盘突出原因
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
青少年腰椎间盘突出，主要原因还是平时劳累或者是受到外伤，再就是自身发育的问题，这是青少年腰椎间盘突出最为常见的原因。一旦出现腰椎间盘突出，通常会表现为腰痛症状为主，腰的两侧肌肉会有紧张的情况，当伴随有脊髓神经根受压和马尾神经受压的情况，就会出现一侧或者两侧下肢感觉麻木、无力、胀痛、大小便异常的情况，这就是腰椎间盘突出常见的临床症状。
腰间盘突出的形成
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
外因则有损伤、劳累以及寒湿刺激等。寒冷或者潮湿可以引起小血管收缩，肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加。内因主要是腰椎间盘本身退行性变或椎间盘有发育上的缺陷。腰椎间盘是由髓核、软骨板、纤维环三部分组成。髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎间盘关节失稳、松动等小范围的病理改变，纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
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