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腰间盘突出可以服用舒筋键腰丸吗

我已经是多年的腰间盘突出了，每次腰疼起来都特别的难忍，我想知道腰间盘突出可以服用舒筋键腰丸吗？
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张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：腰间盘突出可以服用舒筋键腰丸。口服舒筋药物的时候，同时局部理疗，牵引，并给予非甾体抗炎药同时治疗。除治疗外，生活中应注意避免弯腰活动，防止病情复发加重，伤锻炼身体。

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哺乳期腰间盘突出可以针灸吗
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期腰间盘突出可以针灸。哺乳期腰间盘突出针灸一般不会对产妇的哺乳造成负面效果。通常可以选用膀胱经上的穴道，比如：肾俞、大肠俞、关元俞、膀胱俞、殷门，秩边，承山，承扶，委中，委阳，志室，昆仑，承筋等，还可以加上阿是穴、环跳穴、腰夹脊穴等穴位，以平补平泻，通常需要留针二十到三十分钟。如果病人有难以忍受的痛苦，需要立即停止针灸。
腰间盘突出的人可以健身吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出的人可以健身。腰间盘突出是一种非常常见的病，一旦在临床上得到了良好的恢复，但是由于腰间盘突出的情况下，很有可能会出现反复发作的情况，因此在手术后进行锻炼是非常必要的。首先要重视睡眠和保暖，以预防和控制病情为主。在急性期不宜进行任何锻炼，可以选择服用中医汤剂、推拿、针灸、拔火罐等。在身体状况平稳，不会感到痛苦的时候，可以进行适当的体育锻炼，让腰部的肌肉能够得到充分的锻炼，这样可以降低反复发作的可能性。
腰间盘突出可以烤电吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出可以烤电，烤电能够缓解疼痛，但通常不能起到治疗作用。通常情况下，腰间盘突出的患者最好是选择保守的方式进行治疗，尽量避免进行手术治疗。可以服用一些中成药，还可以服用腰酸宁胶囊，氨基葡萄糖等药物来进行治疗，同时可以配合中医治疗，比如针灸，推拿，牵引等。在日常生活中，患者应注意保持愉悦的心情，多休息，避免弯腰等动作。
腰间盘突出可以平躺吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出可以平躺。腰椎间盘突出患者尽量选择硬质的床铺，不要弯下身子，也不要选择柔软的床铺。柔软的床铺可使患者的腰椎弯曲发生变化，使脊柱间的压迫增大，加剧患者因椎间盘突出所致的痛苦。腰椎间盘突出患者要注意多休息，要注意不能长时间站立，不能长时间坐着，也不能长时间的弯腰和提着沉重的物品。可以每日用热水袋进行热敷，同时可以使用针灸、推拿、电击等辅助治疗。
腰间盘突出可以贴膏药吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出可以贴膏药。腰间盘突出要尽量不要弯腰，不要长时间的坐着，不要搬运沉重的东西，要注意腰部的保暖，避免感冒。可以在局部涂抹膏药，但也有可能出现反复发作的情况。需要采取一些传统的治疗，比如针灸、物理疗法等，或者是热敷，或者是配合使用药物治疗。如果疼痛持续不断，可以吃点镇痛药。腰椎间盘突出严重时应做x光检查，明确诊断后再做外科手术处理。
腰间盘突出可以同房吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出一般是可以同房的。腰间盘突出是一种常见的疾病，它是一种由骨头衰老引起的退化。在病情发生的急性时期，在出现了明显的腰部疼痛和行动受到限制的情况下，最好是不要同房，否则可能会导致病情恶化。如果没有任何的症状，可以正常的进行同房，但是要看患者的具体情况，要多加小心，量力而行，注意保护腰部，防止造成损伤。
腰间盘突出可以仰卧起坐吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出不可以仰卧起坐。通常情况下，做仰卧起坐会使脊柱受到挤压，从而使腰椎更加严重。在病情稳定的时候，可以进行一些综合性的锻炼，比如像是游泳，跑步等。也可以进行小燕飞的健康锻炼，俯卧于床或地面，用小腹为支点，四肢朝天，尽可能的提起，这样可以使腰椎间盘突出的病人得到康复。如果是仰卧位，则是通过头，手肘和足部作为支撑，将髋关节和腰椎抬高，这样可以使腰间盘突出的病人得到康复。
腰间盘突出可以正骨吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出可以正骨。正骨是一种很痛苦的治疗手段，而且在一段时期内，正骨是持续进行的。在进行正骨之前，最好先与自己的医师进行确认。腰椎间盘突出需要采取保守疗法，同时还要注意多做运动，尽量不要长时间站立，多做有氧运动，多做太极拳、健美操等。病人应选择睡硬床，每日坚持运动，注意安全，同时要注重膳食的营养。
腰间盘突出可以走路锻炼吗
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腰间盘突出可以走路锻炼。腰间盘突出可以通过向后行走来缓解腰椎间盘的压迫，从而帮助康复。但在腰椎间盘突出的急性期要多卧床，最好是硬床，尽量不要步行；也可以在医生的建议下进行康复训练，并配合进行热敷、推拿等方式来缓解疼痛，加快局部的血液流通。在恢复期，患者应尽早回归适度的正常活动，避免进行高强度性运动。
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腰间盘突出在发作期一般不可以做深蹲，但如果是在恢复期，可以适当做深蹲。腰间盘突出能不能进行下蹲取决于具体情况。在腰间盘突出发病的时候不宜进行深蹲，否则会加重病情。在病情平稳的时候，不会出现疼痛、麻痹等情况，可以适当进行深蹲。不过在下蹲的时候，要注意要柔和，要有足够的力量。另外还可以多练习一些小燕飞，爬墙等，对于腰间盘突出有一定的恢复效果。
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