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脚后跟轻微骨裂怎么办

我于3周前从1米高处滑下,右脚后跟着地,检查为轻微骨裂,这该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:这属于运动不当导致的足跟骨裂,一般问题不大,平时避免过度的走动,局部制动,可以用膏药外敷,消肿促进骨折愈合。应该28天后就可以适当扶拐下地行走,两个月后就可以正常走路了,完全恢复正常需要三个月左右时间。

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