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股骨头坏死康复在饮食方面应注意什么

在前段时间，身体突发的不好，在家干活的时候，突然就站不住脚，倒了下去，人送去了医院，检查结果是得了股骨头坏死病，现在治疗的效果还是蛮好的，股骨头坏死，饮食方面应该注意什么呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：股骨头坏死饮食上应做到不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。饮食以米、面、杂粮为主。不宜吃辛辣食物，应该戒酒，戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。多吃一些含钙高的食物，如牛奶、酸奶，还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物，少食油腻的食物，以防血脂增高，血液粘稠度增加，血液缓慢反而不利于股骨头的修复。

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股骨头坏死的饮食注意事项有哪些？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
在治疗股骨头坏死的时候，要注意保持低脂肪饮食，不要喝酒。股骨头坏死是一种因血液循环不畅而导致的骨组织坏死，甚至是股骨头塌陷的一种病理变化。股骨头坏死会导致疼痛、活动受限，主要是因为长期酗酒、长期使用激素，或是有髋关节损伤的历史，所以要避免喝酒。目前的理论认为，股骨头坏死的发生与高脂肪饮食有一定的关系，脂肪代谢也会发生变化，所以在治疗股骨头坏死的时候要注意适当地配合低脂肪的食物。
股骨头坏死患者需要康复训练吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
股骨头坏死的患者需要进行康复训练，原因如下：股骨头坏死的患者可以适当的对患处进行肌肉训练，锻炼患者的肌肉强度和肌肉的弹力，增强髋关节的稳定性，可以起到减轻患者髋关节的负重，从而减轻患者股骨头内部的压力。康复训练还可以促进患者体内的血液流通，避免血管闭塞。建议股骨头坏死的患者进行后伸锻炼、髋关节前屈、髋关节内收等训练姿势。
股骨头坏死康复方法有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
股骨头坏死疾病的康复方法如下；患者在进行了股骨头手术后，康复时期非常是重要的，在手术恢复期不能让股骨头受压，所以需要患者严格卧床，避免患者产生术后的股骨头内坏死情况出现，在手术后的恢复期间需要进行适量的康复训练，建议患者可以进行后伸训练、髋关节前屈、髋关节后生等训练，锻炼患者患处肌肉的力量和弹力。
股骨头坏死可以进行康复治疗吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
股骨头坏死适宜进行的康复运动如下：股骨头坏死的疾病患者需要尽量避免下地行走，做到减轻股骨头的受压，所以建议患者可以进行双拐行走或是进行游泳训练等，并且在游泳的过程中患者身体四肢都可以等得到适量的运动，是最适合股骨头坏死的患者进行的康复运动。患者也可以进行针灸、拔罐等中医理疗，可以促进患者的血液流通速度。
股骨头坏死如何饮食
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
股骨头坏死需要注意以下饮食：股骨头坏死患者的饮食应该以清淡为主，不要盲目增加营养和服用补血要品。因为股骨头坏死患者是由于股骨头软骨下骨局部供血不足引起的，不是体内缺少血液。不要吃过于油腻的食物，如果吃的过多，活动量又少，可能使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复，可多吃海产品如虾仁等有补肾生骨作用。喝酒适度，莫长期饮用。
股骨头坏死术后的康复锻炼有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
股骨头置换手术后的康复训练具体如下：患者在进行了股骨头置换手术后需要对自身的系股四头肌的力量练习，使四头肌主动收缩。需要患者多进行髋关节的肌肉训练，主要以臀部为主，无论是在手术前或是手术后，这方面的训练都可以促进患者病情的恢复，也可以减缓患者身体的病痛情况。必要时患者需要专业的康复师的指导下进行康复训练。
股骨头坏死术后怎样进行康复锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
股骨头坏死手术后的康复训练方法如下：股骨头坏死的患者在手术后，患者前期可以进行肌肉锻炼，比如股四头肌、小腿肌等。避免患者在手术后出现肌肉萎缩的症状。恢复一段时间后患者的骨质得到了一定的恢复，那么患者可以练习一些关节的弯曲、抬高、弹力、拉伸等运动，防止患者的关节出现僵硬症状，而后在逐渐进行负重锻炼。
股骨头坏死术后怎样康复锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
股骨头坏死手术后的康复训练方法如下：股骨头坏死的患者在手术后，前期可以进行肌肉锻炼，使患者的肌肉得到有效的恢复和收缩。避免患者在手术后出现肌肉萎缩的症状。需要在医生的指导下进行行走训练。恢复一段时间后患者的骨质得到了一定的恢复，那么患者可以练习一些关节的弯曲、抬高、弹力、拉伸等运动。逐渐负重锻炼。
股骨头坏死饮食需要注意什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
股骨头坏死患者的饮食方法如下：股骨头坏死一般是因为患者长期饮酒或是长期服用激素类药物，导致患者血液流通速度变慢，造成血管堵塞，从而出现的股骨头坏死情况。建议股骨头坏死疾病患者在日常生活中避免饮酒，可以多食含蛋白质高的食物、维生素等，注重清淡饮食，同时也要避免吃过多辛辣刺激的食物，避免引发滑膜炎症。
股骨头坏死有康复的吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
股骨头坏死的患者是无法完全康复的，分析如下；股骨头坏死疾病是无法根治的。股骨头坏死的患者如果处于疾病早期阶段，那么可以采取药物或是微创手术的治疗，可以起到改善局部血液的循环状态，减少股骨头内的压力。但是并不可以根治，伴随着时间的推移，股骨头坏死的情况也会一步步的发展到达晚期出现塌陷症状时，就可以采取股骨头置换手术。
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