问题分析:腰疼考虑是有腰椎疾病以及腰肌劳损等导致的腰痛不适的症状。可以挂个中医科,根据症状体征以及舌苔脉象等给于补肾活血止痛的中医中药调理,或是配以中医针灸穴位以及按摩等治疗。平时注意避免过度劳累,多休息。