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脚骨折的问题腿骨折怎么办

我36岁，男士。前段时间不小心从高处跌下来了，导致腿骨折了，去医院打了石膏，现在这个脚骨折的问题在我心里快有阴影了，我担心会不会有后遗症。腿骨折应该怎么调理恢复才能好？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：从高处跌落导致腿骨折会出现疼痛，关节变形活动障碍。到医院打石膏，石膏固定之后，可以在专业的康复师指导下进行康复功能锻炼。不要劳累过度，要注意休息，不要久站，不要爬楼梯。

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大腿骨折后肌肉萎缩怎么办
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大腿骨折后肌肉萎缩需要通过康复训练、按摩等方式来改善情况。大腿断裂后要多卧床，无论是采用传统的方法，或是外科的方法，都要在床上躺上2-3个月，因为腿部的肌肉无法得到充分的运动，从而导致腿部的肌肉萎缩，这种情况在没有特别的情况下，只要在骨折痊愈以后慢慢下床走路，就会慢慢的康复。在卧床的时候还可以做一些股四头肌和下肢肌肉的等长收缩功能训练。患者还可以让家属帮忙来按摩大腿肌肉。
大腿骨折后膝盖弯不了怎么办
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大腿骨折后膝盖弯不了，可能是因为疼痛导致膝盖弯曲不起来，也可能是神经所致，建议患者在一周至两周后弯曲膝盖，如果无法弯曲，建议去医院做核磁共振检查。大腿骨折需要卧床休息，两个月后可以下地活动，早期走路要用拐杖或者其他支撑物，避免摔倒。为了避免肌肉僵硬，建议在床上做抬腿运动。平时注意营养摄入，有助于促进组织修复。
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骨折是外伤的常见症状。骨折时，患者可感到受伤部位刺痛，而局部肿胀，一按即产生明显疼痛感。如发生此症，可给予止痛药物治疗，如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬、云南白药，均具有止痛活血作用。若服后仍未见改善，则建议病人去正规医院拍片，看是否因二次骨折引起。如果是二次骨折引起，患者应该尽早进行手术，以免错过最佳治疗期。
手骨折的地方酸疼怎么办
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手骨折的地方酸疼可通过以下方式进行处理：第一、尽可能的将患肢抬起，几天后疼痛会慢慢消失。同时还可以通过手指运动来加快缓解症状。第二，在保证骨折的稳定性的前提下，可以通过给手指的肌肉和肌腱进行放松，这样可以减轻疼痛，一般是5分钟左右。第三，泡热水可以加快手的血液流通，可以减轻疼痛，也可以帮助骨头的恢复。
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通常情况下，腿骨折后血栓的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，腿骨折后血栓的患者可以按照医嘱口服或者静脉时输入抗凝药物，比如阿司匹林、华法林、低分子肝素等，以溶栓治疗。日常护理：腿骨折后血栓的患者应将腿部持续抬高，同时禁止离床活动，一般需要3周左右血栓能够稳定。
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刘凤岐主任医师
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要说明为什么会有一个血凝块。主要原因有以下几点：一、也有可能是因为骨折造成的伤口导致血液高度凝固。二、长期卧床，会导致血液循环迟缓，在临床上，最容易出现血栓。在治疗上，要根据血栓的大小，部位和时间来选择合适的治疗方案，通常可以采用溶栓治疗，也可以选择一些活血化瘀、抗凝的药物，如果患者的位置较高，血栓较多，有血栓脱落的风险，则要进行外科治疗。如果是腿部骨折，或者是血栓，那么积极的配合治疗，效果会很好。
腿骨折肿了怎么办
刘凤岐主任医师
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如果患者腿部骨折、肿胀，首先要控制腿部的运动，其次要将腿部垫高，这样才能促进血液的流动，使肿胀消失。同时，在抬高患者的时候，还可以进行足指的弯曲和伸展运动，这样可以使下肢血管收缩，使血管收缩。在骨折24h内服用活血化瘀的药物，可以帮助体内的血液流通，促进下肢水肿的消失。48个小时之后，可以用热水袋或热毛巾进行热敷，这样可以加快下肢的血液流通，从而改善下肢的水肿。
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