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腰痛背胀怎么回事

我是一名护士，我总是在医院帮助别人，而且是一些重力气的活，回家了也是忙碌，所以我最近真的很疼，腰痛背胀怎么回事？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：应该是由于过度劳累引起的腰肌劳损。去医院检查一下，也可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下。平时应该注意休息，适当活动。注意保暖，避免受凉，忌食辛辣刺激性食物。

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怀孕腰痛的原因如下：首先可能是有宫缩的迹象，因为有的人宫缩通常不表现在肚子疼，而是表现在腰部不适。还有一种随着孕周的增加，孕晚期腰部负担比较重，有腰酸背疼的感觉。但也有可能是孕期为维持子宫位置，腰椎前突，腰肌及背肌紧张，诱发肌肉劳损，导致腰背痛。同时也有可能是腰椎间盘有问题，就是本身腰部局部的问题。
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考虑和有腰部的疾病导致的有直接关系的，其次的也要排除是否有软组织的劳损存在的可能大的，要确定诊断后在治疗的。应该要注意引起腰痛的原因是非常多的，应该要做个外科检测，首先的排除肌肉劳损和有腰椎的疾病存在。同时的应该要避免冷热的刺激。局部可以按摩。
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老是腰痛可能是腰肌劳损、椎间盘突出、腰椎肿瘤、肾结石等疾病引起的。如果总是腰痛，可能是因为腰肌劳损、劳累、受寒、肌肉使用不当等原因造成的，也有可能是因为腰椎的问题，例如椎间盘突出、骨质疏松症、腰椎肿瘤等。有时，腰部疼痛是因为一些肠胃的问题，例如肾结石、附件炎、盆腔炎等。要到正规的医院做全面的体检，没有特别的病症，通常是腰肌劳损，筋膜炎等原因引起的。
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男性左边腰痛可能是腰间盘突出、腰肌劳损、肾结石等原因导致的。1、腰间盘突出导致腰椎痛，多数病人会出现一侧或双下肢酸痛、麻木、肌力下降；2、腰肌劳损，多发生在长时间的弯腰和其他重活的工人身上，病人的左侧腰酸，腰肌紧绷，腰椎有一定的压迫感；3、肾结石等疾病，病人出现左腰酸胀、大汗淋漓，要做好B超的诊断，排除肾结石、积水等疾病。
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腰痛背痛可能是腰间盘突出、腰肌劳损、受凉、体态不良等原因引起的。1.腰痛背痛可能是腰间盘突出，可以通过针灸来进行调理。2.腰肌劳损。通常是因为锻炼的次数太多引起的，平时应注意休息。3.受凉。如果是因为湿气和着凉引起的腰痛背痛，需要在房间里保持良好的通风，同时要多洗热水澡，以加快身体的血液流通。4.体态不良。这种情况一般是因为经常坐着引起的腰痛背痛。建议患者适当进行运动。
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硬拉腰痛的原因如下：第一，动作不规范，如果硬拉时腰背部弓起，会造成腰部的肌肉的压力增大，造成腰部的肌肉拉伤，出现腰部的酸痛。硬拉时，疼痛往往会突如其来，而且很严重，而且很难通过卧床休息来改善症状。第二，在硬拉时，由于杠铃的重量超出了脊柱的承受能力，造成在硬拉时出现腰部肌肉损伤，从而出现严重腰疼症状。建议患者在医生的指导下服用洛索洛芬钠等药物来减轻疼痛。
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左侧腰痛可能与腰棘间韧带损伤有关。腰棘间韧带损害是由于腰棘间韧带变性、撕裂或松弛所致，可能会导致长期下腰痛；而左侧韧带的损害则是由于创伤，劳损，退变性的原因。长期伏案、弯腰的人要多做些运动，注意工作姿势，多做腰背部肌肉的运动。在急性发作期的患者应该多卧床，并在睡醒后使用腰带进行固定。外贴伤科膏药，伤湿止痛膏等.
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