问题分析:如果是先天性的髋关节发育不良,那就需要锻炼的时候特别的注意。使用髋关节的时候很多,比如髋关节脱位,或者骨折这些风险就明显的增加,采用对髋关节影响不大的运动,保证充足的睡眠,不要生气,适当运动。