问题分析:可能是腰椎疾病,去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床,看看是否有好转,如果没有好转,去医院做个腰椎ct检查,明确病因后对症治疗,平时要注意休息,营养健康饮食,忌食辛辣刺激性食物。