问题分析:改善日常饮食:骨质疏松的患者在日常饮食上尤为要注意多补充一些含钙的食物,常见的富含钙质的食物如牛奶、虾皮等,此外,还可以多补充一些富含蛋白质的食物,包括一些紫菜,一些海产品,还有豆制品,这些食物也含有比较丰富的钙质。