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小腿肌肉与筋粘连能治吗

本人男，现在已经45岁了，一年前车祸致小腿骨折，现在我的小腿处有凹陷，凹陷的地方感觉和筋脉粘连似的，小腿肌肉与筋粘连能治吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：小腿肌肉与筋粘连能治，先要注意休息，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，加强保暖，避免受凉，可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物。还要适当的进行关节的康复功能锻炼，循序渐进，如果不能减轻，需要完善磁共振检查。

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