问题分析:腰椎的压缩性骨折,需要注意是否有损伤脊髓,比如截瘫,尿便储留等,这种是很难恢复的。如果说只是单纯的骨折而没有脊髓或者马尾神经损伤,需要去骨科就诊,看是否需要手术治疗,需要三个月左右的时间恢复。适当的休息,避免局部的劳累,适当补钙。