问题分析:需要循序渐进功能锻炼恢复,可以通过受力,站立,扶着拐杖慢行,到独立行走,循序渐进功能锻炼,再者辅助外敷中药。也可以功能锻炼前局部先热敷,松弛肌肉等,综合起来都可以恢复。需要循序渐进,避免再次损伤。