问题分析:需要注意饮食。多食含硫的食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收。食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。