问题分析:得了腰椎骨质增生可以少量饮酒,影响不大,不要酗酒,更重要的是调整生活方式,避免久坐、久站、弯腰干重活、局部受凉,平时多休,可以采用局部热敷、针灸、理疗、牵引、给予脱水剂和营养神经的药物进行治疗。