问题分析:半月板损伤可能是外力导致膝关节内部的损伤。另外,就是长期大运动量的活动或者大重量的负重,也会损伤半月板,还有就是一些,不恰当的姿势比如跪坐或者盘腿这样的动作,可以对半月板的局部产生比较严重的磨损。