问题分析:颈椎病主要是长期工作生活造成的,主要症状就是颈部不适或伴有手麻头晕等。主要是自我保健,定时改变姿势,缓解颈部肌肉疲劳。休息时枕头高度要适宜,不能过伸过曲。可以外用颈托充气式的。可以理疗按摩,加强颈部肌肉锻炼,病情严重影响生活的可以手术。