问题分析:典型的症状是膝关节不稳,出现错动感,尤其是在做急转或急停动作时。如果关节肿胀明显疼痛,需要立即冰敷,可以去医院检查磁共振,明确诊断,对症治疗,注意休息,保守治疗应佩戴功能性支具,可以提高本体感觉,避免再损伤。