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腰底骨痛是怎么回事

这两天又没有干什么体力活，就是躺在床上，但是我的腰底骨却非常的疼痛，现在让我非常难过，请问一下。腰底骨痛是怎么回事？用什么方法缓解？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：女士月经期和排卵期，这种疼痛属于盆底综合征，属于正常的一种生理反应，在月经期注意保暖避免感染着凉问题不大，如果是男士腰底疼痛，有可能是局部关节炎，慢性劳损，也有可能是属于早期强直性脊柱炎引起的炎症，可以到医院检查一下。

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一般情况下，脚骨痛可能是以下几方面的原因。1.足部骨质退变、骨质增生：如果患者足部骨质发生退变，或者本身患有骨质增生，可能会出现脚骨痛的情况，足且在负重活动以后，疼痛会加重。2.骨质疏松：如果患者患有骨质疏松，可能会使足部骨质发生病理性骨折，从而容易出现脚骨痛的情况。3.外伤：如果患者足部遭受摔伤、撞伤等外伤，可能会使足部骨质损伤，从而容易出现脚骨痛的情况。。
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如果有筋骨痛的症状，可能是下述原因引起的，患者可以通过相应的方式进行治疗：第一种可能是因为软组织受伤造成的，可以通过热敷、外用红花油、扶他林软膏来进行治疗。第二种可能是因为激烈的活动造成的，日常生活中要适当的锻炼，在进行锻炼之前要适当的伸展，以免伤及韧带。第三种可能是感冒导致的，日常生活中要注意做好自己的身体。
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眉骨痛属于紧张性头痛，一般与精神紧张，劳累，熬夜，睡眠不足，头部受凉等有关，建议患者多休息，多锻炼，睡眠质量差，睡前喝牛奶，或者在医生指导下口服谷维素或枣仁胶囊，改善睡眠质量，头痛时可服用布洛芬缓解症状。如果没有效果，建议去医院做颅脑CT或者磁共振检查，明确是否有骨性损伤，在医生指导下对症进行治疗，避免病情拖延。
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锁骨痛可能是受凉、外伤、筋膜炎等原因引起的。如果是因为受了风寒，劳累，或者是受了一些不良的刺激，引起了锁骨和周边的韧带的酸痛。患者如果发生了筋膜炎，可以进行局部的推拿理疗，也可以服用一些抗炎症镇痛的药物，比如芬必得或者氯唑沙宗片等。如果锁骨疼痛的症状不能得到有效的改善，需要到正规的医疗机构进行检查。
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