问题分析:腰椎间盘突出是由于纤维环破裂、髓核脱出导致神经压迫的一种疾病,是一种不可逆病变,常见于中老年人由于劳累过度导致的。建议到医院做个磁共振检查一下。腰椎间盘突出可以采用牵引治疗,配合局部理疗按摩,以及中药外洗,保守治疗只能缓解症状,手术才能完全治疗的,要注意睡硬板床,避免腰部劳累。