左小腿双骨折怎么护理

在骨折后锻炼小腿肌肉的方法如下：第一，卧床休息的时候，用前脚踩踏板，让三头肌继续收紧，保持1分钟休息10秒钟，然后继续做2次，每天500次。也可以在一次运动中用力，直至筋疲力尽，在一分钟后进行一次，每天6个，每个20个。第二，卧床时，脚掌向上提起，与脚背上的弹性带子相抗衡，保持最大的运动频率为1分钟，每天6次，每次20次。

儿童的腿部不容易发生骨折。儿童正处在发育阶段，骨骼发育较为积极，小腿的骨头也比较坚韧。由于其质地较为柔软，具有良好的弹塑性，因此在发生了外伤之后，很难发生下肢骨折，如果没有受到外力的冲击，或者是没有受到很大的外力冲击，否则很难发生小腿骨折。如果是普通的摔擦伤，挤压伤等，并不会造成骨骼的骨折。如果小孩出现骨折的情况，应及时就医，防止病情延误。

对小腿骨折的患者，一般建议做以下护理：1、饮食方面：建议患者以清淡饮食易消化为主，可以吃排骨汤、鸡汤等食物帮助身体吸收丰富的营养。避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，患者还需要戒烟戒酒，会影响到病人骨折愈合。2、定期观察：患者需要做定期的复查，避免因为支具固定过紧导致患肢远端的血液不循环，损伤血管和神经，不利于病情发展。3、康复训练：避免剧烈运动，适当进行一些康复训练，待受伤处无明显疼痛时，便可开始进行踝关节、膝关节、髋关节的屈伸训练，有利于帮助小腿恢复。

小腿骨折后要做手术，术后一定要抬高患肢，避免过度下垂，否则会导致局部肿胀，加重疼痛。术后要保持伤口清洁干燥，同时要注意换药，避免沾水，避免细菌化脓性感染。术后要积极指导患者进行康复功能锻炼，以减少肌肉萎缩，预防静脉血栓形成。平时要注意保暖，避免受凉，养成规律的生活习惯，同时注意保持饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，减少对身体的刺激。

小腿骨折的严重性与骨折的严重程度、是否涉及到关节面、有没有严重的软组织、血管和神经损伤等因素有关。单纯从骨折的角度来看，包括踝关节的粉碎性骨折，如果出现严重的塌陷和缺损，即便是得到了专业的治疗，也会留下一定的损伤。对于不影响关节面的脊柱骨折，下肢力线和骨折对位均较好，且无骨缺损，大部分患者的预后较好。

通常情况下，小腿受伤后会不会骨折，要看受伤时所受的暴力程度。如果是普通的摔伤，在没有太大的力量的情况下，是不会造成骨折的。如果是在受伤的时候，由于用力过猛，会导致局部的异常肿胀，甚至不能站立行走，或者更加严重的话，会导致局部的畸形。如果是这样的话，很有可能是骨折，要尽量不要运动，要及时到医院做x线片检查。

小腿胫骨骨折是否严重需要根据严重程度来决定，如果骨折较轻，一般不严重，如果骨折受到伤害较大，一般比较严重，具体分析如下：小腿胫骨骨折是否严重，要看骨折的性质和损伤的位置。斜形、螺旋性、粉碎性的骨折往往较为严重。上述三种类型的骨折都是不稳定的，需要进行外科手术，术后一年左右的时间，如果骨头愈合了，就需要再次进行二次手术，将内固定拆掉。关节面的累积骨折往往会对关节的软骨造成伤害，造成关节的后遗症，比如外伤性关节炎、关节粘合、关节僵直。裂纹骨折或者是不完全性骨折一般都能通过保守疗法愈合，一般不会很严重。

小腿腓骨折是不可以自愈的。小腿腓骨骨折是不能治愈的，要及时手术。因为正常情况下，需要进行手术，然后再进行修复。如果不及时处理，会导致局部的淤血肿胀，从而影响到正常的工作和行走。因此，如果出现了骨折，患者一定要及时到医院做手术，否则可能会对日常活动造成影响，还可能会出现比较严重的后遗症，不利于正常生活。

一般来说，如果是左小腿骨折，至少要在6个月左右才能恢复走路，具体要看复检的片子。左小腿骨折的恢复情况要根据软组织受损情况、复位情况、血运情况、骨折破碎的程度、外科的处理方法等因素来判断。在骨折之后需要服用药物来帮助骨折恢复。在恢复期间，患者应该注意休息，避免过度活动左小腿，以免影响患处的愈合，延长恢复的时间。

一般情况下，左小腿骨折是几级伤残需要根据小腿的恢复情况进行判断，具体内容如下：1.左小腿骨折后截肢：如果患者出现左小腿骨折时，没有进行及时治疗，或骨折情况较为严重，可能导致患者左小腿丧失血液供，只能通过截肢进行治疗，此时，伤残级别较高，可能能达到5-6级。2.左小腿骨折后保留左小腿：如果患者出现左小腿骨折时，及时进行了手术治疗，并在左小腿骨折后保留左小腿，在左小腿骨折恢复后，伤残级别可能在9-10级左右。如果患者出现左小腿骨折时，通过石膏固定、手法固定等方式进行保守治疗，则可能不会评定伤残级别。