问题分析:考虑可能是活动不慎,导致出现有关节的损伤,同时也考虑可能是有半月板的损伤导致出现的症状,建议还是进行膝关节的ct检查,来明确一下病因。注意减少活动量,适当的进行休息,配合进行局部的理疗等进行调理。