问题分析:应该是腰肌劳损的症状,大多与长期弯腰工作和久坐、久站等有关。要生活规律,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,适当的补充钙剂。可以采取中医烤电,牵引,针灸,按摩等方法治疗。要适当参加体育锻炼,改正不良的坐姿,多做腰背部的伸展运动。