问题分析:踝关节扭伤的康复其实应该从扭伤后即刻就开始,扭伤后立刻冰敷且抬高患肢,如果能很好的实施这一点,会为日后康复打下很好的基础。在扭伤后即刻到72小时内都属于急性期,这期间应该及时的去医院或者诊所进行检查。