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老年骨质疏松症如何治疗比较好

我由于年龄大了,总是出现腰部难受腿脚不利的症状,去医院检查骨质疏松。想问问老年骨质疏松症如何治疗比较好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:老年人骨质疏松症也没有那么可怕,首先做下心理护理,给老人解释清楚。骨质疏松最严重的并发症是骨折,防治好不会有生命危险。骨质疏松症的治疗需综合治疗:中西医药物治疗,物理治疗,饮食运动疗法等。注重饮食的营养平衡,充分摄取钙和维生素等营养物质,饮食上可以选择一些富含钙质的食物。如豆奶、豆腐、鸡蛋、海鱼、蛤、深绿色蔬菜、燕麦、芝麻籽、虾等。

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骨质疏松吃什么比较好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松患者吃补钙的药物、含钙较高的食物比较好。1.补钙的药物:骨质疏松通常是骨骼钙化引起的,患者应在医生的指导下吃补钙的药物,如维生素D、维生素K、钙片等,有助于补充钙质,治疗骨质疏松。2.含钙较高的食物:患者骨质疏松,在饮食上应该多吃含钙较高的食物,比如可以多吃黄豆、牛奶、鸡蛋等食物,能起到辅助治疗的作用。
老年骨质疏松如何治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
处理原则、生活干预、药物干预与康复治疗相结合,其他治疗包括康复治疗和以运动疗法为主要手段,能够确保骨骼健康,减少保存骨量,避免骨丢失。对于骨折患者来说,除了手术外,还有必要使用保守性措施,如按摩或牵引等。药物治疗可辅以部分维生素、钙剂等。对骨质疏松症患者来说,要进行早期预防,在开始时使用钙制剂。抗骨质疏松药物以双磷酸盐类药物为主,通过骨与羟磷灰石复合,抑制破骨细胞功能,降钙素类属于调节激素,能抑制破骨细胞活性。
老年骨质疏松症的饮食禁忌有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨质疏松症是一种常见的中老年人,会导致老年人骨密度下降,从而导致骨折。在出现骨质疏松的时候要注意避免喝浓茶、咖啡、碳酸类的食物,避免吃辛辣刺激的食物,避免吃辛辣刺激的食物。饮食上要注意不能吃太咸的东西,要避免服用利尿剂和糖皮质激素,以免影响到体内的维生素D活性,促进钙盐的排泄和钙盐沉淀。平时可以多吃一些富含维他命D的食物,比如三文鱼等;小鱼、小虾、豆制品、海产品等都含有丰富的钙质。
老年骨质疏松症有哪些治疗方法
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
老年骨质疏松症的治疗主要是依靠补充物质,再就是饮食生活调整还有就是采用适当的中医中药治疗。一般来说,钙剂和维生素D都需补充,平时应增加日光照射的机会,此外,还应注意适当地补充双磷酸盐,也有酌情用中药治疗。骨质疏松症属于一种比较常见的疾病,它与人们生活水平和生活习惯有很大关系,而且这种疾病还具有一定的遗传性。其原因各不相同,处理办法也并非完全相同。在发生骨质疏松症之前有很多原因导致骨质疏松,比如年龄增长,糖尿病等。通常若与遗传因素相关,则通常主要靠药物延缓进展,重视体育锻炼。如果是代谢性的,就需要配合一些其他的辅助治疗手段。如营养性,需增加钙质,确保钙剂充足,也有适度锻炼。如果是由于一些其他原因引起的高血压或者高血脂症的话,则应该及时进行检查。
老年骨质疏松症状是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
老年人骨质疏松症主要表现为腰背部疼痛,椎体压迫周围神经时会出现肢体疼痛、感觉障碍等症状。另一种常见的症状是身长缩短,驼背,老年人骨质疏松易发生骨折。老年人骨质疏松驼背容易导致胸廓畸形,出现胸闷气短等症状。患者通常进行补钙治疗,可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗。
老人骨质疏松吃什么食物比较好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,老人骨质疏松可以吃一些补钙的食物,对于老年性骨质疏松也有一定的效果。具体情况分析如下:老人骨质疏松可以吃牛奶、小鱼、虾、木耳、海带、坚果、芝麻等补钙的食物,同时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,促进营养吸收。除了吃这些食物外,多晒太阳对骨质疏松也有好处。同时,在医生的指导下,如果老人身体状况允许,可以适当运动,有利于避免老人骨质疏松的发生。
男性骨质疏松症如何治疗?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
男性骨质疏松症通过吃抗骨质疏松的药物、补钙来治疗。1、首先要改变自己的生活习惯:戒烟、控制酒精的摄入不要喝碳酸饮料、咖啡、浓茶等。2、多吃奶制品、豆类、绿色蔬菜、坚果类等富含钙质的食品。3、增加户外活动:增加阳光、增加维生素D、增加骨骼营养素。4、药物:骨质疏松症T值在-2.5SD以下或已经出现脆性骨折的病人,除了进行基础治疗,还需要服用抗骨质疏松的药物,同时还要定期进行骨密度监测。
如何治疗老年骨质疏松
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
治疗老年人骨质疏松主要依靠药物治疗。除此之外,日常的康复锻炼也可起到一定的辅助作用。选择适当运动方式锻炼肌肉,保护骨骼。如游泳、跑步、慢走等。即使行动不便也可以在家练练踮脚、双臂上举等动作。充足的钙摄入可帮助获得理想骨量峰值,减缓骨丢失,维护骨骼健康。目前提倡尽可能通过膳食补钙,当饮食中钙摄入不足时,给予补充钙剂。一般无需手术治疗,但若发生骨折,必要时需要进行手术治疗。
中老年骨质疏松吃什么比较好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,中老年骨质疏松的患者可以一些富含钙元素的食物,也可以按照医嘱吃一些补钙的药物。具体情况分析如下:骨质疏松的是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变,中老年患者常会出现腰背疼、身长缩短、驼背等情况。患者可以多吃一些富含钙元素的食物,比如牛奶,鱼肉,虾肉等,还可以按照医嘱使用醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒等药物补钙。
骨质疏松吃什么
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
骨质疏松的患者可以吃一些富含充足维生素D及维生素C的食物,这种维生素在骨骼的代谢上起着重要的调节作用。或者是含钙高的食物,比如牛奶和豆制品等,是预防骨质疏松的最好办法。除了饮食方面,还可以服用中成药来进行治疗。骨质疏松症多与肾精亏虚有关。中医理论中有“肾主骨生髓”的说法,如果肾精不足,骨髓虚少,不能营养骨骼,便会出现骨骼脆弱无力,而出现“骨萎”,即骨质疏松症。因此可以选择具有补肾填精功效的药物来改善,如中成药有八子补肾胶囊,由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成,能从源头上补肾填精,对骨质疏松能起到较好的疗效。
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