性别:男
年龄:45
问题分析: 大家平时要多注意保暖,避免关节受到寒风的刺激,平时出门的时候可以放上护套。要注意平时运动的时候不要选择一些对关节刺激比较大的运动,也不要做一些重体力活,会刺激到关节的,只有这样才能减少对关节的创伤。有些患者太胖了,这样会增加关节的负担,所以要多减肥,把体重控制在合适的范围内就可以了。患者平时要多注意减少蛋白质的摄入,因为过量的蛋白质会影响身体对钙的吸收。另外患者要多注意饮食,多补充维生素。