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痔疮是怎样形成的如何预防

我是一名四川人，平时日常饮食非常爱好吃辣椒和麻辣的东西，总是大便很干，去医院检查是痔疮，这个是怎样形成的如何预防？
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姜金波 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：有痔疮的情况就是由于常吃辛辣易上火的食物，长时间便秘大便干结引起的，想要预防痔疮，平时就要尽量减少排便的时间，避免久坐久蹲的状态，平时一定要注意饮食，不要吃一些变质的食物，不要吃寒凉刺激的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，多吃富含蛋白质的食物。

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痔疮的成因是比较多的，有一类是先天性的因素，跟人种种族有关。人类是直立行走的，直立行走时间长了之后，随着年龄的增长，自己的下部、肛门部会反复充血，时间久了之后会产生痔疮，这就是为什么在四足行走的动物里面几乎见不到痔疮的主要原因，这是一种自然的因素。其它痔疮的发病因素还包括大便干结，排便时长期的过度用力，进食辛辣刺激性的食物，以及排便习惯不良。
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姜金波副主任医师
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女性痔疮引起的原因很多，比如经常久坐，饮食不规律，多食辛辣刺激以及酒精类东西，排便不规律，不注意卫生等都会造成痔疮。女性妊娠期间，子宫压迫肛门痔静脉，容易导致曲张形成痔疮。如果是办公室一族，这也是上班族的常见病之一，平日要注意卫生注意饮食，多食清淡食品，坐久起来走动走动。
痔疮初期如何预防
姜金波副主任医师
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痔疮是可以预防的，平时生活当中要避免劳累，不能长时间的久坐或者直立，适当的进行体育功能锻炼，做提肛运动，可以促进肛周静脉血液回流，另外要合理饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不能暴饮暴食，不喝酒。保持排便规律通畅。
痔疮多久形成的
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
痔疮形成的原因是由于久坐久站，大便便秘长时间蹲厕所等外部因素，人的肛门周围痔静脉弹性功能减退等内部原因容易产生痔疮。得了痔疮不要紧张，没有症状的痔疮不需要治疗。
痔疮如何预防
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
多补充水分，多吃粗纤维食物。便秘是长痔疮的常见因素，多喝水便便不会那么硬，粗纤维食物可促进胃肠道蠕动，帮助排便。常见的粗纤维食物有：黄豆玉米等粗粮、芹菜竹笋韭菜菇类等蔬菜、苹果梨菠萝等水果。
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姜金波副主任医师
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垫位于肛管黏膜下，由静脉、平滑肌、弹性组织和结缔组织组成，起闭合肛管，节制排便作用。肛垫疏松地附着在肛管肌壁上，排便时主要受到向下的压力被推向下，排便后借其自身的收缩作用缩回到肛管内，弹性回缩作用减弱后，肛垫再充血下移形成痔。
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姜金波副主任医师
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痔疮是一种常见的疾病，目前通常认为是肛垫发生病理性肥大、移位，以及肛周皮下血管丛，血流瘀滞形成的团块。痔疮形成的因素：有长期的腹泻和便秘、咳嗽、妊娠、前列腺疾病等，导致肛管直肠压力增高，静脉回流受阻，形成痔疮。此外，久蹲、久坐、久立，也可以导致肛门部位的静脉回流障碍。
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姜金波副主任医师
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痔疮是因为直肠静脉丛的静脉血管膨隆迂曲成团所致，出现痔疮，主要是与长时间的便秘，以及经常吃辛辣食物，长时间久蹲有关系。痔疮是很常见的疾病，平时的时候可以多吃水果青菜，保持大便通畅，避免便秘，有助于减少发作，如果出现疼痛和出血，可以应用药膏涂抹外用。
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痔疮是因为直肠静脉丛的静脉血管膨隆迂曲成团所致，出现痔疮，主要是与长时间的便秘，以及经常吃辛辣食物，长时间久蹲有关系。痔疮是很常见的疾病，平时的时候可以多吃水果青菜，保持大便通畅，避免便秘，有助于减少发作，如果出现疼痛和出血，可以应用药膏涂抹外用。
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姜金波副主任医师
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痔疮是肛肠科最常见的一种疾病，导致痔疮的原因有多种，不喜欢运动，经常吃辛辣刺激性的食物，过度的烟酒都会导致痔疮，平时可以多喝水，多吃点蔬菜和水果，保持大便通畅。
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