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痔疮平时注意什么

我有痔疮一直没有去治，就是上厕所会疼，我也买了一些外敷的药品涂抹，平时有时候会早起去跑步，不知道痔疮平时注意什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
姜金波 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：养成每天定时排便的良好习惯，选择时间要相对固定。排便时，要集中精力，不能看书看报，每次排便时间不宜超过10分钟，每日清洗肛门一次。应以蔬菜、水果、粗粮等清淡高纤维食物为主。不吃辛辣刺激食物。每天多喝水，尤其睡觉前与晨起必须饮一大杯水，不饮酒，忌食煎烤食品。

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得了痔疮平时要注意什么
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
平时要注意卫生，每天用清水清洗肛门，平时注意饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃易消化的时候少吃辛辣的食物，保持大便通畅，防止便秘。忌烟忌酒，作息规律，保证充足的睡眠。
得了痔疮平时注意什么
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
得了痔疮，先要看平常的生活习惯，大便时间长不长，通常是建议大便时间尽量控制在5分钟以内。另外，有没有经常便秘，如果经常便秘，也是引起痔疮的重要原因，就要从饮食上去改善，吃好消化的清淡饮食为主，多吃一些苹果、蔬菜之类的。
跑步会让痔疮严重吗
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
跑步本身并不会加重痔疮。而且跑步可以锻炼盆腔肌肉，在一定程度上可以缓解肛门坠胀以及预防内痔脱出。如果存在炎性外痔、血栓性外痔以及内痔嵌顿的情况，那么就不能跑步。
平时要怎么预防痔疮
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
痔疮和劳累，便秘，大便干结有关，平时注意多吃水果蔬菜，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激的，戒烟酒，避免熬夜劳累，每天可以热水坐浴。如果感到身体不舒服，需到医院进行检查和治疗。
痔疮患者吃什么好
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
痔疮主要和平时蹲厕所时间长便秘有关系，吃肉类太多，容易引起便秘，加重痔疮，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃含纤维素多的食物，比如白菜、芹菜、萝卜、菠菜等，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，不要吸烟与喝酒，可以减少痔疮的复发。
痔疮内痔的症状
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
痔疮内痔可以出现大便滴血，疼痛，肛周潮湿，痒等症。需要在肛肠科检查肛门，医生做直肠指诊。请谨遵医嘱。平时清淡饮食，多吃水果，不吃生冷，不吃辣的，不吃烧烤，保持大便通畅，穿透气的内裤，注意肛周卫生。
痔疮能治吗
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
便秘是常见的症状。与胃肠道功能紊乱，或者饮食结构不合理有关。长时间的便秘容易造成痔疮以及食欲下降、身体内环境紊乱等情况。口服药物，增强胃动力。口服药物，润肠通便治疗。痔疮的情况通过保守治疗得到控制以后一定要多加注意，防止复发才是最关键的，平时要多食用一些柔软富含膳食纤维的食物。每天定时排便。养成每天坐浴的习惯。
痔疮能治愈吗
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
痔疮如果症状轻时可以先保守治疗，每天要用清水清洗肛门，温水坐浴，如果是外痔，可以外涂点痔疮膏，内痔可以用点药物治疗，也可以口服中药治疗，严重时可以去手术治疗，平时注意饮食，不要吃辛辣的食物。可以按摩肛门。肛门按摩可改善局部血液循环，预防痔的发生。
痔疮平时要注意些什么
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
首先要预防便秘，便秘是诱发痔疮的原因之一。便秘还可导致痔疮出血，加重痔疮。所以在日常生活中，因多喝水，多食新鲜蔬菜，水果等富含纤维素的食物，少食辣椒，大蒜等辛辣刺激性食物。其次要养成及时排便的习惯，避免久忍大便。
痔疮平时应注意什么
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
平时要注意个人的卫生清洁，大便后对肛门进行清洗，也可以采用热水坐浴的方法进行治疗。平时还是要从饮食上注意，多吃一些清淡和营养的食物，忌辛辣刺激类的食物可以喝一些蜂蜜水，能够起到润肠通便的作用。
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